男生脸上长痘痘怎么调理

脸上长痘痘是痤疮的表现，痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病，以青少年发病率为高。它的治疗原则主要是去脂，溶解角质，杀菌，抗炎及调节激素水平。长痘痘首先要选择清水或合适的洁面产品去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳，忌用手挤压，搔抓皮损，适当限制可能诱发或加重痤疮的高糖食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。轻者可以外用药物对症处理，如维A酸软膏，抗生素软膏等，重者需配合口服药物治疗，患者需到正规的医院皮肤科，切忌自行服药。

痘痘是好发于青年人的一种常见的皮肤病，男性就很容易长痘痘。如果长了痘痘可以采取以下措施：1、调整日常生活方式。痘痘的发生与日常生活方式有关，建议不要熬夜，注意规律作息，并少食辛辣刺激、肥甘肉厚的食物，尽量减少甜食和奶类食物的摄入。2、要注意面部皮肤的清洁，使用合适的洗面奶洗脸，去除面部皮肤过多的油脂和细菌，不要去挤痘痘，也不要去抓。3、可以在医生指导下外用药物来处理，比如维甲酸类的制剂，像阿达帕林、异维A酸凝胶，也可以使用过氧化苯甲酰和外用的抗生素来进行治疗。或者去皮肤科做果酸治疗效果也不错。

脸上长痘，不管是男性还是女性都可以通过饮食、使用护肤品、药物治疗等方面进行调理，具体如下：1、饮食：要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量控制摄入动物脂肪类、油炸类食品、甜食及辛辣刺激性食物，男性还要尽量避免喝烈性酒等，平时要注意多休息，避免熬夜。2、使用护肤品：要根据自己皮肤的类型，在医生建议下选择合适的面部清洁剂和相应的护肤品。3、药物治疗：一般面部的痘痘从青春期开始发病，主要表现为粉刺、丘疹或者是脓疱疹，如果皮损比较少，可以选择外用溶粉刺，或者具有抗炎作用的药物，如果皮疹比较多，可能需要配合口服药物进行系统治疗。一般过了青春期之后，绝大部分的面部的痘痘能够自然缓解或者痊愈。

“青春痘”或称痤疮，是青春发育期男女容易发生的疾病，其发病是一综合因素。皮损多种多样，主要是白头或黑头粉刺、毛囊丘疹、脓疱及结节、囊肿，严重时遗留瘢痕。轻者仅以外用药即可，可选用2%氯霉素水杨酸酊，过氧化苯甲酰制剂、复方硫黄洗剂、维A酸制剂等。内服抗菌药物，常用四环素或红霉素、罗红霉素或选用米诺环素。有瘢痕形成者可局部封闭或外科手术，亦可行磨削术。此外，还应注意日常生活习惯，少吃油腻、甜食及辛辣刺激食物，注意劳逸结合，避免日光曝晒，皮损避免挤捏。使用温水洗面，适当使用硫磺肥皂。