吃桑叶有什么功效

桑叶泡水喝的功效：1.疏散风热，清泻肝火；2.降血压，减低心率，增强心脏收缩力和心输出量。桑叶泡水喝首先可以疏散风热，桑叶是一个解表药，它主要是用于风热感冒所致的咽喉肿痛，同时治疗风热所导致的双眼发红情况，同时还具有清泻肝火的作用，对由肝火上炎所引起的双目红肿疼痛等情况都有很好的疗疗效，临床上一般将桑叶和菊花、车前子、决明子等配合使用。第二，桑叶有降低血压的作用，桑叶中含有一种物质，在进入人体以后具有降低血压的作用，它的这些成分叫芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，这些成分都具有增加心脏的收缩力以及输出量的作用，同时对于心率还有降低的作用，所以对冠心病患者是有很大用处的。

桑叶是可以吃的。功效是益肝明目，疏风散热。桑叶作为一种药材，是可以使用的，但是并不是桑叶所有的都可以吃，而是最嫩的嫩芽部分。桑叶中含有丰富的氨基酸，维生素和纤维素，是很好的保健品。中医认为，桑叶具有益肝明目，疏风散热的功效，还可以起到降压，利尿的作用。在《本草纲目中》曾记载，桑叶可以煎茶，煎茶的桑叶需要晒干，进行一些处理之后，才可以进行煎茶，还可以用开水拌凉菜，也可以做成桑叶馒头，桑叶面条。

桑叶泡水喝有疏风散热、清肝明目的功效，可以治疗外感风热导致的体温升高、头晕、头痛、咳嗽、咽喉疼痛，还可以治疗暑末天气炎热，损伤肺阴导致的咳嗽痰稠、咽喉干燥。本品入肝经，可以治疗肝经风热导致的眼睛红肿疼痛。邪热内生损伤肝阴导致的视力下降，也可以泡服桑叶，但是配伍黑芝麻效果更好。桑叶还有微弱的凉血止血作用，可以治疗血热轻症。桑叶虽然有如此多的功效，但是属性偏寒，长期服用会导致腹胀甚至腹泻，所以要谨慎使用。

桑叶本身是一个非常常用的中药，也是常用的感冒药。功效有：桑叶泡水具有疏散风热，预防感冒的作用。二、桑叶本身具有清热明目的作用，对眼睛干涩或眼睛红有用，可以清热明目。三、桑叶还有止血作用，所以桑叶泡水喝具有疏散风热的作用，可以预防感冒、头痛、发热、眼睛干、视疲劳或是眼泪多，可以用桑叶泡水喝，起到清热明目作用。另外，桑叶泡水喝本身还预防疾病，如高血糖、高血脂、高血压，桑叶对于预防三高也是不错的。所以桑叶泡水喝目前来讲，除了预防急性的风热感冒以外，对慢性病也有预防作用，所以可以经常喝桑叶泡水，对身体健康非常有利。