头火重吃什么降火最快

因为头火重的原因有很多的，具体的情况还是要到医院，医生的辩证之后用一些清热解毒的药物进行治疗的，因为头火重的症状也是不同的，不同的情况，根据不同的治疗方案的。一般都是需要服用降火、解毒、清热的药物或者是基因降火的药物来进行治疗，比如就是出现了天旋地转、头痛欲裂、失眠暴躁、口干口苦、爱喝水、眼睛发红、便秘的表现的时候，这个可以吃一些龙胆泻肝丸、当归龙荟丸来进行疏肝泄热、镇惊安神等等的作用。比如就是如果出现了间断的心慌、心烦、胸闷、心火的时候，这个可以吃一些黄连温胆汤来进行清热化痰。

可以从食物和药物两个方面来考虑，火气大的人可以选择一些偏寒性或凉性的食物，如苦瓜、西瓜、冬瓜等等。还可以选择一些清热解毒的药物，比如金银花、黄芩、黄连、黄柏、栀子、石膏等等。情况严重的患者，还可以根据症候的不同，选择不同的中成药来进行调理。比如牛黄解毒片，黄连上清片等等。除了使用药物之外，还可以配合中医的针灸、拔罐、推拿、按摩的方法来清热、泻火、解毒，达到调理体质的目的。

火重可以吃一些苦性或者是寒凉性质的食物或者水果。常见的有苦瓜、苦菜、丝瓜、茄子、冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、苋菜、赤小豆、黄瓜、番茄、绿豆、绿豆芽、芹菜、荸荠、柚子、火龙果、马齿苋等。另外，也可以服用一些清热泻火，或者是清热解毒的中药来调理，例如栀子、知母、竹叶、天花粉、芦根、金银花、连翘、大青叶、板蓝根、蒲公英、菊花、金荞麦、马齿苋等。

火气大需要吃一些清热败火的食物。首先要区分是哪个脏腑的火气大，如果出现了心火上炎所致的舌尖红、口腔溃疡、牙龈肿痛、失眠烦躁者，应当吃一些清火食物，如苦瓜、莲子心等。如果是肝火旺盛，表现出口苦咽干、乳房胀痛、面红目赤、急躁易怒的，可以多食用一些猪肝、乌梅等。如果脾胃积滞有火口中酸腐秽臭味道重、不欲食、大便干臭、舌苔厚腻等，可以多吃一些山楂、麦芽、谷芽、鸡内金等败火。因此，一定要区分好具体属于哪个脏腑的火气大，再用饮食方法调理就事半功倍了。