经常流鼻血吃什么好

经常流鼻血是临床常见病，尤其是学龄前的儿童，只有到青春期以后方能逐渐的好转。大多数是由于鼻腔黎氏区的黏膜干燥糜烂，造成的毛细血管渗透。平时应该注意生活方式的改善，饮食方面尽量选择新鲜的蔬菜和水果，目的是补充充足的维生素，促进毛细血管壁的愈合，减少渗血。同时尽量避免长期的肉食类或者膨化食品，例如方便面、炸薯条或者肯德基一类。在频繁出血期间应该尽量避免抠鼻，避免剧烈活动，以免引起毛细血管压力过大，反复鼻出血。

经常出现流鼻血为了身体健康需要，最好到医院进行详细的检查，首先检查血常规排除由于血液病导致的凝血障碍引起鼻腔黏膜反复出血。另外检查鼻内镜查找出血点，根据实际检查的情况以及出血量的情况采取药物治疗，鼻腔填塞或者是通过手术方法治疗促进鼻出血彻底恢复愈合。在平时的生活中必须改掉乱挖鼻腔的不良习惯，不要进食刺激性的食物，必须多饮水。多使用富含维生素的食品，促进鼻出血恢复。

经常流鼻血可以吃一些清热解毒的食物，还可以用一些中成药材泡水喝。鼻子老流鼻血是属于一种热气上火的表现，平时饮食中可以吃清热解毒、消暑利咽、祛湿的食物，比如苦瓜、芥菜、白萝卜、绿豆等清热解毒的食物，也可以用中成药材，比如金银花、苦丁茶、鱼腥草、清开灵、菊花等泡茶泡水喝，也可以达到缓解或者治疗老是流鼻血的问题。要注意保持鼻腔的干爽、湿润，不要用手去抠鼻子，不要吃油炸、辛辣刺激性的食物，多喝水。如果仍然没办法解决，可以在医生或者药师的指导下吃清热解毒的中成药和糖皮质激素喷鼻子。