皮肤越来越黑是怎么回事

皮肤越来越黑：首先，应考虑可能是黑色素沉积，如果长期受到紫外线的照射，容易造成肌肤的黑色素过度沉积，就容易造成皮肤越来越黑，尤其是从事户外工作的劳动者，更容易出现皮肤越来越黑的现象。其次，可能是由于护肤品使用不当所引起的，如果长期应用含有铅、汞等重金属的护肤品，就容易造成皮肤越来越黑。此外，还可能为内科疾病所致，比如本身患有肾脏系统或肝脏系统相关的疾病，就容易导致患者的皮肤越来越黑。因此，在平时出门时应注意防晒，平时选择护肤品要严格把关，选择不含汞、铅等重金属的护肤品，针对一些内科疾病应积极对症治疗。

导致皮肤会变黑的原因如下：1.如果在夏季长时间进行户外工作，没有做好防晒措施，皮肤长时间受到紫外线照射，会导致皮肤表面黑色素形成，就会使皮肤逐渐变黑。2.如果在工作与生活当中比较忙碌，经常熬夜加班，睡眠质量不佳，可能会使皮肤的负担加重，也会使皮肤逐渐变黑。3.皮肤变黑还与日常的饮食有一定关系，如果长期大量食用含有锌、铜、铁等元素的食物，会使人体内酪氨酸增多，就会导致皮肤变黑。一些疾病因素也会导致皮肤变黑，比如营养不良性疾病、慢性消耗性疾病等。

补铁过量是会导致皮肤变黑，如果补充过量，就会导致铁元素沉积在各个脏器和皮肤，就会出现色素沉着，导致皮肤发黑，想要补贴，建议患者到当地医院进行微量元素检测，才能够明确判断缺乏的程度之后，及时的进行补充，而且适量的补充体内的铁，能够改善贫血的症状。在日常患者是可以多吃一些高营养高蛋白的食物。例如动物内脏、牡蛎、鱼肉、虾肉、核桃、蓝莓，而且也要根据自身的身体情况做一些适量的体育运动，适当的体育运动，促进体内的血液循环，增强身体的抗病能力。

出现全身皮肤变黑有可能是患者产生了系统性疾病。如有的人如果出现了肝功能不全，最终形成皮肤色泽逐渐暗淡；有的人还会产生皮肤干燥和粗糙现象。也有的人如果产生肾功能不全，皮肤也会逐渐变黑，如产生肾功能衰竭，这时皮肤变黑现象可能会更加明显，通过血液透析后可能变黑的现象也会暂时缓解。也有的人全身皮肤变黑可能和个体差异有关，特别是长时间在野外工作，可能会接收大量的紫外线，这样也会造成皮肤色素沉着，最终形成皮肤变黑的现象。