女孩喝什么茶

喝茶是一种比较好的生活习惯，因为茶叶里面含有大量的鞣酸蛋白，并且对于自身的身体状况也是非常有好处的。尤其是对于一些上班族，喝茶还可以提高精神，避免出现瞌睡等情况，而对于女性朋友来说，如果喝茶的话，尽量选择绿茶或者花茶，对女性朋友是比较好的，因为绿茶里面含有很多的氧化自由基，可以延缓衰老，并且对于提高自身的免疫力也是有一定的好处的。但是一定要掌握好喝茶的时间，避免在晚上或者是饱餐以后喝茶，这样对我们的身体不但没有好处，反而会受到影响。

女生可以喝的比较好的花茶：1、玫瑰花茶，因为玫瑰花茶有很好的疏肝理气的作用，对于女生常见的两肋胀痛、情绪低落、心情抑郁，如果适当的喝玫瑰花茶，通过疏解肝经而有很好的提振情绪的好处，让心情更加愉悦。2、菊花茶，因为菊花茶有败火、平肝明目的作用，对于女生常见的阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、五心烦热，如果适当喝菊花茶有很好的败火、缓解症状的好处。

女孩子一定要注重平时的保养。对于女孩子喝什么茶，可以喝菊花茶或者是玫瑰花茶，都是对女孩子很好的。菊花茶有很好的清肝明目的作用，女孩子常见的视力疲劳、肝火上炎等所导致的视物模糊、眼睛红肿，适当的喝菊花茶会有明显的好处。而玫瑰花茶有很好的疏肝理气的作用。所以女孩子喝这些茶都是对身体比较好的。

女孩子应该喝的茶：1、花茶，比如玫瑰花茶、菊花茶，这些花茶有很好的疏肝理气、清肝明目的作用，对于女孩子常见的两肋胀痛、情绪抑郁，适当喝花茶有很好的疏肝理气、提高情绪的作用。2、红茶，因为女孩子体质多偏寒凉，而红茶通常性温热，所以适当的喝偏温热的红茶，对于女孩子常见的胃腹寒痛、四肢手脚冰凉都有很好的缓解症状的作用。