男性腰围高怎么减肥

喜欢装点糊涂 提问于2022-05-17 00:08:21 减肥
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病情分析:男性的腰围很大,要想健康的减肥,那么建议你坚持的进行一些体育锻炼是比较好的,而且在饮食方面要控制一下,做到少食多餐,不要暴饮暴食,特别是你的这个生活习惯,喜欢喝一些酒,在晚上吃的比较多,那么这个腰围肯定会是横向发展的,所以说良好的生活习惯,饮食习惯也很重要

懂得失去 2022-05-27 13:08:21

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