女生的大姨妈一般什么时候来

女生的大姨妈一般什么时候来？是指第一次来月经吗？就是月经初潮的时间吗？WHO的标准是青春期10到19岁，都可能会来月经。一般来说，十一二岁，十二三岁，会来月经。月经之前，十岁到12岁之间，身高是长得最快的，差不多一年可以长到九公分的样子。所以，月经初潮的时间，如果能在十三四岁，身高基本上不受到影响，因为月经一来潮，生长的速度就会明显的减慢。所以，希望月经来潮在十二三岁左右。

通常情况下女生的月经一般是在10-16岁的时候来，此时为青春期，成熟卵泡排出后就会有月经的来潮。女孩子从幼年长大逐渐进入到青春期，随着第二性征的发育，随着体内有性激素的分泌，卵巢开始有卵泡的生长。随着卵泡逐渐长大，便形成了成熟卵泡，当成熟卵泡排出以后就可以有月经的来潮。大部分女性初潮的年龄是在10-16岁左右，但也因人而异，有的女孩子生长发育、营养状况都比较好的时候，有可能提前到9-10岁。也有的女孩子因为某些原因，到17-18岁才来月经。只要第二性征发育正常，初潮后有正常的月经周期，都属于正常情况，所以女生的月经大部分都是在10-16岁来。女生初潮后需要注意计算好自己的月经周期，按时备好卫生巾，注意经期的卫生。在月经期不要盆浴，选择比较宽松的内衣。忌食辛辣、寒凉的食物，尽量选择温性食物。同时不能做剧烈的活动，不能熬夜。

女生在青春期时会有月经来潮，世界卫生组织定义青春期是10-19岁，青春期发动通常始于8-10岁。青春期是儿童到成人的转变期，是女性生殖器、内分泌和体格逐渐发育至成熟的阶段。此时中枢性的负反馈抑制解除，女性的促性腺激素开始呈现脉冲式释放，继而引起女性促性腺和暖巢性激素水平逐渐升高，第二性特征也开始逐渐出现，最终获得成熟生殖功能。青春期发动时间也包括月经初潮时间，主要取决于遗传因素，与青春期居住地理位置、营养状况、心理和精神因素刺激多方面因素有关。大多数女性十二岁会出现月经初潮，为青春期的重要标志，月经初潮提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，雌激素达到一定水平，有明显波动时引起子宫内膜脱落，即月经来潮。此时中枢对于雌激素的正反馈机制还未完全成熟，即使卵泡发育成熟也无法进行周期性排卵。因此，月经周期并不特别规律，大约还要5-7年才能建立周期性排卵，月经才可逐渐正常。女性年龄到16岁依然无月经来潮需考虑疾病的可能，应到医院进行相应检查。

女性正常的经期时间是3-7天，平均为4-6天。女性月经持续的时间和月经周期的调节，主要要根据体内的雌孕激素水平来决定。一般在排卵后2周左右黄体会逐渐发生萎缩，这时雌孕激素水平会逐渐的下降，刺激子宫内膜的血管发生收缩，子宫内膜逐渐脱落形成月经来潮。当月经来潮的时候，女性通常抵抗力比较低，这时候女性一定要注意饮食结构的调整，加强体育锻炼，加强高蛋白营养的摄入，增强机体的免疫力。同时也要避免过度剧烈的活动，防止发生子宫内膜血管破裂而导致月经血量的明显增多。同时在月经期要避免性生活，以免增加感染的机会，注意外阴的清洁以免疾病的发生。