体寒有什么症状
通常说的体寒指的是由于身体阳气虚衰,从而是产生以虚寒证为表现的一系列临床征象。其由于阳失温运与固摄无权,所以体寒者有以下症状:面色淡白,恶寒喜热饮,形寒肢冷,神疲乏力,心悸气短,胆小,动作比较迟缓,反应慢,大便溏薄清稀,小便不利等。女性可出现白带量多质稀、月经不调、痛经明显等表现。以上任何症状都可能因寒冷而诱发或加剧。因此建议体寒的患者在日常生活中注意保暖,并且适量运动,以帮助阳气升,改善体寒症状。在饮食上以温补为主,避免寒凉、生冷之品。
体寒的话,容易导致怕冷,手脚冰凉,或者是出现腹泻拉肚子。体寒的人容易出现免疫力下降,从而导致反复感冒,或者是出现免疫系统疾病,比如说容易出现过敏性鼻炎,或者是出现过敏性哮喘。如果出现了体寒,女性可能会出现月经不调,或者是出现痛经,严重的话,可能会出现月经有血块,并且出现宫寒的情况。如果出现了体寒,并且出现了腰膝酸软,手脚冰凉,有可能是出现了肾阳虚的情况,可以使用温肾助阳药物治疗。平时需要吃一些羊肉,牛肉等温阳的食物,并且建议配合艾灸治疗
体寒有什么症状:我们通常说的形体寒冷,是一种阳气不足的表现,它表现在身体寒,身体寒有很多部分,有些人是头部很寒,有些人是肩膀寒,还有些人是腰背寒,有些人是四肢寒,这个都有一些不同的表现,比如体现在肩膀部背部寒冷,他容易感冒,这个是表现在是上焦的阳气不足。如果是腰背部、腰腿的这种寒,是下焦肾阳的这种不足,这种表现跟他的部位、所属的脏腑也有一定的关系。所以形寒就是气血微循环的一种障碍。特别是有些人到冬天手脚很冰凉,他是很不舒服的。另外这一类阳虚的人还有一个表现就是他很想睡觉,到晚上之后就是什么也不想干,也缺乏进取精神,就很想睡觉,另外就算他去做,坚持不久。从调养的角度说,我们还是要增强阳和气的功能,来对治形寒。
体寒多是由于久居寒凉之处,或过量服用寒冷清苦之品(如长期过量吃雪糕、喝冷饮),阳气逐渐耗伤;或久病损伤,阳气亏虚,或气虚进一步发展为阳虚;或年事已高,命门之火渐衰所致。 临床表现为畏寒、恶风,四肢冰凉,口淡不渴,或喜欢喝热饮,面色晄白,神疲、乏力,气短,易汗出,小便色清,量多或尿少不利,大便稀薄,舌舌淡,形胖大,边有齿痕,苔白滑,脉沉迟或细数无力。
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