冬天脸上皮肤干燥起皮怎么办

冬季皮肤干燥起皮的主要原因是冬天气候干燥，角质层水分挥发较快导致皮肤缺水和缺少滋养，所以最主要还是要多补水，包括多喝水，吃富含维生素的蔬菜机水果，同时保持足量的运动也是必须的，可加速体内废弃物的排泄，使皮肤适应外部环境。面部皮肤可采取敷用补水面膜、喷补水喷雾等措施来保湿。身体干燥者不建议用太热的水洗澡，洗澡后可厚涂身体乳，轻轻按摩促进吸收。此外，患者还需要保持生活习惯规律，保持心态良好，心情舒畅。

脸上太干起皮大多是因为皮肤缺水造成的，一般建议患者选择清洁面部的产品选择温和补水效果较强的，洗完脸后可以先喷一点补水的喷雾，然后再使用护肤产品，建议可以适当多敷一些补水的面膜。平时护肤结束后多补水，生活中要多喝水，补充身体的水分，并且要适当的补充一些维生素，多吃水果蔬菜。其次脸上太干起皮的原因也可能是患者使用了一些具有刺激性的护肤品，形成的过敏现象。所以一般针对这种情况，建议患者停用现在的护肤品，使用生理盐水先湿敷一下，一天两次，等炎症好转一些的时候再使用一些保湿的护肤品来保护。

脸部出现了干燥起皮的情况，建议患者首先避免过度使用洁面产品，包括洗面奶以及香皂等洗涤用品。否则容易造成皮脂膜被破坏，继而造成皮肤更加干燥，导致脱皮症状加重。其次，建议患者需要接受补水保湿治疗。比如可以敷补水面膜，也可以使用柔肤水、保湿霜，以及保湿乳护理，都是可以有效锁住皮肤水分，从而可以减少水分蒸发，达到皮肤保持湿润的目的。此外，如果患者皮肤干燥的情况十分严重，也可以选择修复产品对皮肤进行修复。

冬天皮肤干燥脱皮主要是皮肤缺乏水分所引起，空调、换季等因素所引起的周围空气温度变化，以及精神压力，皮肤衰老、新陈代谢减缓等，都会引起肌肤水份减少。科学保养皮肤主要包括三方面：1.用冷热水交替洗脸，促进血液循环，洗脸时不要使用香皂，而使用洗面奶。2.洗脸之后，涂抹一些含油脂较多的护肤品，脸部皮肤干燥起皮严重的情况下还可以使用纯羊毛脂类护肤品。3.饮食上，多喝水，并增加一些矿物质，如镁、钾等的摄入，规律饮食，不挑食。