怎么坐能避免腰痛？_飞华健康问答

我们正常的血压是收缩压小于120毫米汞柱，舒张是80毫米汞柱以下。如果是收缩压是120到139，舒张压是80到89毫米汞柱属于正常高值血压，如果是收缩压大于等于140，舒张压大于等于90毫米汞柱就属于高血压范畴，那么如果是正常高值血压，可以先通过生活方式的干预，比如低脂饮食，低盐饮食，多吃蔬菜水果，加强运动，少熬夜...

后脑勺长痘，一般考虑脂溢性皮炎或者毛囊炎。常见于中青年人群，喜欢运动，以及喜好出汗的患者更为常见。因为，后脑勺毛囊比较丰富，汗液容易造成毛囊口堵塞，继而引起痘痘。建议有必要到正规医院接受检查，确诊后可以在医生指导下接受外用抗生素治疗，比如克林霉素甲硝唑凝胶。同时，借助口服药物治疗，比如盐酸米诺环素胶囊。此外，建议患...

痛风3年病史也应该以口服药物治疗为主，同时辅以调整生活方式和饮食结构，药物治疗最为关键。因为大多数痛风为原发性痛风，不能彻底根治，只有通过长期服用降尿酸药物治疗，把血尿酸控制在理想范围才能减少痛风关节炎发作，避免转化为慢性痛风。常用的降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。每一个患者根据自身情况不同所使用的药物也...

收缩压达到200毫米汞柱是非常高的，特别容易导致脑血管破裂，诱发脑溢血等疾病，应该及时服用血管紧张素转化酶抑制剂卡托普利，或者钙离子拮抗剂硝苯地平等药物，有比较好的降低血压作用。一定要稳定情绪，避免紧张、生气，尽量卧床休息。如果短时间内血压没有明显下降，应该去医院就诊，可以遵医嘱应用甘露醇、呋塞米等药物输液降低血压...

由于明确手淫过度导致的死精，首要的措施是停止过度手淫性行为，有利于恢复睾丸精子的生成量，并且避免前列腺过度充血，有利于前列腺液中水解酶、凝固酶功能发挥，提高精子存活率。过度手淫导致死精的常见疾病是前列腺炎，需要结合前列腺彩超，取前列腺液化验检查。明确前列腺炎导致死精过多，可给予基础药物口服，坚持用药4~6周，即可获...