为什么月经前后容易长痘痘

女性在月经前后容易长痘痘是由于：一、女性在月经前雄激素和雌激素的比例发生改变，孕激素相对下降，在月经来潮时容易造成皮肤粗糙，油脂分泌增多，所以容易长痘。二、由于皮脂腺的分泌异常，会造成毛囊堵塞，这样就容易造成暗疮和痤疮等现象。三、平时阴血亏虚的女性在月经前由于阴血要下注冲任胞宫，会显得阴血更加不足，表现出心肝火旺、肺胃热盛等体征，这些表现出来就是面部长痘痘的表现，所以要及时就医进行调理。

经期前后长痘是因为女性激素水平变化引起雄激素水平活跃，刺激皮脂腺分泌功能活跃，导致皮脂分泌增加，引起毛孔堵塞，而雌激素抑制皮脂分泌的作用减弱，则在经期前后开始长痘。建议容易长痘的女性，平时不要熬夜，要放松心情，不吃辛辣刺激性食物，不吃高脂的油腻食品，戒烟酒，多吃新鲜水果、蔬菜，多喝水。做好面部的护理，选择适合自己的护肤品，也不要挤痘。如果大面积长痘，同时有月经不调，建议到医院就诊检查，明确是否内分泌紊乱，对症用药治疗。

来月经之前长痘痘，大多数发生在青春发育期少女。青春发育期少女在来月经前，由于体内雌激素和孕激素量大量减少，雄激素分泌量逐渐增多，引起皮脂腺分泌旺盛，分泌的油脂比较多，堵塞毛孔后就比较容易引起长痘痘症状。生育期妇女在来月经前，如果不注意休息、生活作息没有规律、长时间熬夜或者工作压力过大、精神过度紧张等，都会引起身体内分泌失调，导致面部长痘痘症状。

在来月经之前出现脸上长痘痘，是由于体内的内分泌激素发生变化，才导致脸部长痘痘。由于在快来月经前体内的雌激素，包括孕激素可能会比较旺盛，在这个时候由于激素的刺激会造成皮脂腺、血管的突起，可能会引起有长痘痘的情况发生。一般会在月经结束之后就会慢慢的消退，注意好皮肤的清洁，也可以抹去痘痘的药物。一般情况下，痘痘不会长得太多，注意好个人卫生就可以。同时在月经前的时候，由于过度的劳累、熬夜、饮食习惯的改变，吃了辛辣、刺激的食物或者挥发性的食物，牛肉、羊肉都可能会造成脸部长痘痘情况发生。