最安全的减肥方法是什么

病情分析：最安全的减肥可以选择抽脂的方法减肥，对身体比较安全。抽脂属于一种常见的减肥方法，是通过在身体皮肤上进行切一小口，用仪器把身体内多余的脂肪吸出体外，因此能够达到瘦身的效果，这种方法对身体的伤害比较小，恢复期间比较快，并且能够在短时间内明显的看出瘦身作用，手术后是需要配穿塑身衣来给局部的皮肤进行定型，能够起到塑身的效果。手术后不能用热敷或者按摩的方法缓解不适应感，在饮食上最好以清淡为主。