新陈代谢是什么意思

新陈代谢是指生物的一种生命活动，表示生物是存活有生命的，如果新陈代谢停止了，或者说没有新陈代谢，此时便说明该生物已经停止了生命。不管是植物也好，动物也罢，都会有新陈代谢的情况存在，如果植物死去了，动物死去了，此时便是没有新陈代谢的。所以，新陈代谢是生命象征，具体到人体新陈代谢正常与否，也是生命是否出现了疾病与否的一种标志，例如甲亢患者新陈代谢会比一般的正常人要旺盛，可以产生过多的代谢热，使体温处在低热水平，而且体内的营养物质过度消耗营养负平衡、心肌耗氧量增加、心肌负担加重等病理情况。如果是甲减新陈代谢变得慢，或者是低下了，很多血脂物质清除能力都会下降，从而导致这些废物在体内堆积，伤害身体而出现疾病情况。

新陈代谢主要是身体和环境进行能量的交换过程。如果患者出现了新陈代谢过慢，可能是由于长时间睡眠不足或者是缺少运动的原因引起的，在早期时会出现头晕、头痛，甚至还会伴随着四肢无力等症状，严重的还会导致身体内出现脂肪的堆积，从而引发肥胖的发生，平时可以多喝一些温水来增强身体的代谢能力，也可以通过适当的锻炼来进行调整。

（1）新陈代谢是指在生命机器中所进行的众多化学变化的总和，是人体生命活动的基础，通过新陈代谢使机体与环境之间不断进行物质交换和转换同时体内物质又不断进行分解利用和更新，为整个个体的生存劳动生长发育生殖和维持内环境恒定提供物质和能量，（2）新陈代谢包括物质合成代谢和分解代谢两个过程合成代谢是营养物质进入人体内，参与众多化学反应合成较为大的分子并转化为自身物质，是需要能量的反应过程，其中三大营养物质糖类，蛋白质和脂肪的，代谢合成和储存，分解代谢是体内的糖原蛋白质和脂肪大分子分解为小分子物质的降解反应是产生能量的变化过程（3）中间代谢是指营养物质进入机体后在体内合成和分解代谢过程中的一系列化学反应，营养物质不足过多或比例不当，都能引起营养类的疾病

通俗来讲新陈代谢，就是人对于能量的摄取利用还有储存这个过程，新陈代谢是维持人体生命的一个基本的形式，也是像人这样高级生命的这种基础。而能量代谢它是所有生物代谢的重要过程和体现，新陈代谢它能够使机体的各个组织和器官之间，还有人体与外界环境之间不断地进行物质交换和转换，然后体内会有一些东西的代谢分解还有更新。这就是为什么我们人体能够生存劳动，生长发育生殖和衰老，以及通过各种各样的机制，维持人体内环境的稳定，并且给我们给我们平常的生活，提供能量和物质。新陈代谢又包括了物质合成和分解代谢的过程，分解代谢它是指机体将复杂的大分子比如说糖原或者是蛋白质脂肪等等，分解成小分子这种过程，这样的话就可以产生能量让帮助我们人体维持生命，合成代谢和这个过程是相反的，很多疾病都是和这个过程相关的。