为什么长痘

痘又叫青春痘，属于痤疮的一种，跟熬夜、休息不好、抑郁、焦虑、失眠等有关，还跟肠胃湿热、便秘、爱吃上火的食物有关，一些内分泌失调的人也会出现长痘。长痘，建议到正规医院皮肤科就诊，可以服用中药治疗，通过中药汤剂清热下火、消痘，还可以使用红蓝光照射治疗，配合中药面膜敷脸治疗，对治疗痘痘效果比较理想。长痘痘要注意清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

长痘痘就是痤疮，痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病，以青少年发病率为高。痤疮的发病机制仍未完全阐明。遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素都可能与之相关。部分患者的发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素的影响。毛囊皮脂腺作为皮肤独立的内分泌组织，受性激素控制，青春期后体内雄激素水平增高或雄、雌激素水平失调，可使皮脂腺增大及皮质分泌增加。在痤疮丙酸杆菌的作用下产生炎症反应，使毛囊壁损伤破裂。各种毛囊内容物溢入真皮，引起毛囊皮脂腺单位周围炎症，出现从炎性丘疹到囊肿性损害的一系列临床表现。

出现长痘痘的情况，可以见于多种原因引起。这种情况和遗传因素有一定关系，多数患者会有一定的遗传倾向。长痘痘和饮食习惯有关系，比如平时喜欢吃油炸类或者过于油腻的食物，就容易导致皮脂腺分泌旺盛，出现毛囊炎的风险就会增高。长痘痘也和不良的生活习惯有关，比如经常熬夜、疲劳，容易引起免疫力低下，出现毛囊炎的症状。另外熬夜、疲劳很容易引起内分泌的紊乱，也可以加重毛囊炎的症状。此外出现长痘痘的情况也和平时精神过于紧张，或者是生活压力过大等因素有关，所以平时要注意缓解自己的压力，放松心情。

痘痘也叫粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。它的发病原因与体内性内分泌有密切的关系，无论男女都有雄激素和雌激素。雄激素和雌激素在男女体内有不同的比例，比率的改变可能使痤疮出现，皮脂腺发育和皮脂分泌也与雄性激素增加有关。这种性激素能够刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成引起皮脂分泌增多，产生又浓又多的皮脂。这种皮脂不能完全排泄出去，逐渐积累在毛囊口。同时毛囊导管也因为雄激素作用而过度角化，毛囊壁增厚组织皮脂腺的排泄。毛囊中还存在着痤疮、杆菌，这样就使皮肤形成丘疹、脓包、硬结、结节，就是所说的痘痘。