熬夜黑眼圈很重怎么办

因长期熬夜眼睛周围皮肤黑眼圈很重可以通过眼部局部热敷、穴位按摩，中药灵活辨证调理身体，培养健康的生活方式，适当锻炼身体等多方面综合治疗。黑眼圈多是由于熬夜、过度用眼、情绪不稳定、衰老和全身慢性疾病等导致眼眶周围静脉血管血流速度过于缓慢，皮肤血管内红细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成瘀滞，造成眼部色素沉着。所以多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、柠檬也有辅助治疗作用。

熬夜产生的黑眼圈，多数是属于色素型的黑眼圈。这种情况要消除，首先必须得做好自身的工作，第一个是要早睡，不能熬夜；第二个是要多喝温水，多吃水果、蔬菜；第三个是要严格的防晒，以遮盖为主；第四个要加强运动，促进色素的代谢；第五个可以口服一些维生素E或者维生素C；第六个可以到医院找医生面诊，根据你的情况，可以选择用外用的淡化色沉的精华液，或者用大光斑小能量的激光来进行淡化。还可以找中医把脉调理肝肾阴虚或者肝肾亏损的问题。

经常熬夜，黑眼圈重，一般需要及时给予局部热蒸汽，热敷熏蒸治疗。通过热量传导，可以有效的改善微循环，促进局部代谢状态，使黑眼圈症状消失。另外，还可以配合局部维生素e乳膏以及双氯芬酸钠乳膏进行涂抹，按摩治疗可以有效的抗炎，减轻水肿，改善局部血液循环状态。并且促进局部色素代谢转运使黑眼圈消失和减轻。另外还可以给予局部的玻尿酸填充注射治疗，可以有效的增加皮肤厚度，改善黑眼圈症状。一般黑眼圈都是由于炎症性疾病，视疲劳状态以及全身系统性疾病所引起的。一般如果存在甲亢性相关疾病以及肝肾功能损伤和心功能异常等状态时，都会引发眼周发青，黑眼圈症状。需要及时进行原发病的处理和治疗。

熬夜黑眼圈特别严重，需要及时的给予热蒸汽，湿热敷熏蒸治疗，通过热量可以有效的改善微循环，促进局部的血液循环，促进局部的淋巴循环转运，并且促进局部的黑眼圈，色素代谢，转运，减轻黑眼圈的症状，另外，熬夜产生的黑眼圈多是由于视疲劳状态所造成的，由于熬夜，睡眠质量不佳，用眼过度的都会产生局部的眼表静脉循环障碍，色素堆积等形成黑眼圈。所以需要及时的纠正熬夜的习惯，并且改善作息规律，局部给予维生素e乳膏的涂抹，按摩，治疗有效的刺激穴位，增加局部眼周皮肤营养改善色素转运，并且还可以给予施图伦滴眼液进行局部点眼治疗，改善微循环，抗疲劳，治疗可以明显的是黑眼圈的症状减轻，另外，还要排查是否存在肝功能肾功能的明显损伤。需要进行全身系统性疾病的治疗和控制。