头发爱出油是身体什么原因

头发和脸爱出油考虑有以下几种情况引起，第1种平时喜欢吃甜吃或者辛辣刺激性的食物，会导致脸部以及头皮油脂分泌比较多。第2种可能由于脂溢性皮炎，选择合适的洗发水以及洁面产品。洗发水选用无硅油的，洁面产品选择氨基酸类的。第3种，由于熬夜或者压力过大引起的，建议要调整心态，补充一些维生素，做一些体育锻炼。

头发爱出油，跟饮食关系比较大，经常吃一些煎炒，油腻，熬夜休息不好都有关系。跟精神因素关系也大，还有一些年龄，体质的关系，像我们说的一些脂溢性脱发，是跟体内的血脂高也有关系，就比较爱吃油。还有吃的甜的多了，也容易出油，经常焦虑，神经功能紊乱，也会导致出油比较多。另外一个跟经常使用一些劣质的洗发水，内分泌紊乱也会出现这种现象。有头发油的时候就注意饮食清淡，不要频繁烫染头发，有内分泌失调到医院做一个检查。

头发爱出油很多原因，主要是头皮的皮脂腺分泌油脂比较旺盛引起的。跟饮食关系、精神因素、跟身体内分泌因素也有关。如果比较肥胖的人也容易出现头皮爱出油。饮食过于辛辣、油腻、头发洗得太勤、还有过度使用了一些化学美发的产品都会导致头发出油多的情况。出现了头发爱出油，还要注意清淡饮食，平时不要吃高脂肪食物和油炸食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及一些五谷杂粮，平时不要多吃辛辣食物，保持心情平衡，防止因为内分泌紊乱导致的头发爱出油的现象，要清淡饮食。

头发爱出油，这种情况考虑与皮脂腺分泌旺盛有关。如果头发出油严重，建议患者在医生的指导下，使用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液，将新洁尔灭溶液以1比5000的比例溶解于水中，用以洗发。另外，患者也可以使用一些控油的洗发水，或者服用一些维生素B2和维生素B6，它们对皮脂的分泌有一定的抑制作用。日常生活中，建议患者勤洗头，并使用适合的洗发水清洗头发，洗头发过程中，可以用指腹轻轻按摩头皮，以促进血液循环。饮食方面，以清淡饮食为主，尽量避免食用辛辣，油腻，刺激性食物。