跑步后皮肤为什么会痒

运动后皮肤瘙痒，属于胆碱能荨麻疹，是荨麻疹的一种，约占荨麻疹的5-7%。胆碱能荨麻疹青春期发病占多数，在运动后诱发，发生在躯干和肢体的近端，掌跖和腋部不受累。损害为1-2mm的大小风团，周围有较大红晕，有时也可仅有瘙痒，而无风团，运动后休息一会儿就不痒了。病程可持续数月乃至十余年，发病机制尚不清楚。运动后其他胆碱能活动症状，如出汗、腹痛、腹泻常伴有发生。临床上没有较好的治疗办法，平时注意体育锻炼，增强体质。

运动后身上痒通常是考虑胆碱能性荨麻疹的可能性比较大，主要是由于运动后或者在受热，精神过度紧张，吃了一些热饮或者一些酒精等，机体深部的温度上升，促使了人体的乙酰胆碱作用于肥大细胞而导致了发病。胆碱能性荨麻疹是荨麻疹中的一种特殊类型，通常是在四肢、躯干出现密集分布的点状风团，为主要临床体征，通常是一些过敏体质的年轻人比较好发，老年人比较少见。在运动后出现皮肤发痒，还有红色风团的情况，要及时到正规医院皮肤科进行就诊，确定病情，明确病因。在医生的指导下使用抗组胺的药物进行治疗。

一般属于正常现象，可以理解为气血受阻，锻炼的时候血液循环加速，身体开始发汗。但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小，皮肤毛孔紧缩，毛细血管无法接受血液加速带来的压力，毛孔也无法将汗液排出，就会产生瘙痒。锻炼的时候如果痒，停几下慢慢走走，给毛细血管和毛孔扩张以缓冲时间，一会就能缓解。缓解之后再进行锻炼就没有之前那么痒，重复如此慢慢就不会有痒感。如果症状比较严重或者持续不退，还是建议您到医院进行面诊，让医生了解您的情况进行确诊进行治疗。