用白醋泡脚有什么好处
用白醋泡脚具备一定的软化角质的作用,并且同时具备一定的杀菌功效,如果患者足底角质层过厚,包括脚后跟肥厚干裂,或者脚臭异味强,使用白醋泡脚可以让角质层变薄,肥厚的脚后跟变平,对于肥厚干裂的情况也会有所好转,因为白醋的杀菌抑味功效,脚臭可得到比较好的改善。对于很多足部的皮肤疾病,在使用外用药物的时候,或因为足部微生物较容易并发感染,或因为角质层过于肥厚,严重影响药物的吸收,而用白醋泡脚后可以明显软化角质从而提高药物的吸收率,所以足部干性湿疹,足癣的患者可适当用白醋泡脚。
白醋是一种酸性的液体,具有一定的杀灭细菌的作用,对真菌也有抑制作用。白醋泡脚可以去除脚部的异味,对灰指甲、足癣也有一定的治疗作用,可以把白醋加到洗脚水中来泡脚。但是有两点要注意:1、水的温度不宜过高,水温太高会破坏足部皮肤表面的脂膜,使皮肤干燥甚至皲裂和脱皮,水温以40-42度左右为宜,可以先用手试试,糖尿病的病人末梢感觉减退,可以用体温计来测量;2、泡脚的时间不能过长,过长时间的泡脚会导致脚部的皮肤浸渍糜烂。同时泡脚时由于人体的血液循环和心率会增加,时间太长会增加心脏的负担。
经常用醋泡脚,可以祛除风湿,改善身体怕冷不适的症状,泡脚还可以增强孕妇皮肤的弹性,使皮肤变得更光滑。经常泡脚也可以促进腿部的血液循环,有效帮助睡眠。而且用醋泡脚可以消除脚部的疲劳,消除脚部的真菌,霉菌。用醋泡脚也可以起到预防感冒的作用。 孕妇在怀孕期间除了可用适当泡脚外,还要注意保暖,避免着凉,平时要根据外面温度的变化,适量的增减衣服,避免感冒发热等疾病的发生。
长期白醋泡脚,有以下好处:1、去除脚气:脚气一般是由真菌引起的,酸性环境可以有效抑制真菌生长,可以改善脚气脚臭的症状,脚气痊愈的患者也要经常用醋泡脚,预防脚气的复发。2、清除体内毒素:人体脚部有许多中医治疗效果的反应区,白醋能够透过脚部表层,促进血液循环,强化器官,治疗各种类型的慢性疾病。3、消除灰指甲:酸性环境对真菌繁殖有抑制作用,白醋洗脚一定程度上能够缓解灰指甲的症状。4、美白足部皮肤:多数人在冬季会较容易肌肤干裂,用白醋连续泡脚7天,能使足部皮肤白嫩。
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