月经来之前会长痘怎么回事

月经来之前会长痘，原因是多方面的。主要的原因是月经前体内分泌的激素增加，尤其是雄激素增高，会刺激长痘的情况发生。多见于多囊卵巢的患者，因为多囊卵巢患者雄激素会更高。另外，月经前对于体质偏热的患者，属于肝阳上亢的情况。如果不注意休息，经常熬夜，或者吃了太多辛辣刺激的食物，也会刺激脸上长痘的情况发生。而某些青春期的少女，喜欢挤压脸上的痘，导致局部感染，也会导致痘痘长得更疯狂。所以月经前要注意休息，营养要均衡，不要吃太多辛辣刺激和甜食、油腻食物，要清淡饮食。必要时可以通过药物来调理，降雄激素治疗。

例假又称月经期。例假长痘痘，也就是痤疮，可能与经前雄激素睾酮水平相对偏高，而雌激素雌二醇水平下降有一定关系。现在研究显示，月经期痤疮加重的患者，是由于青春期卵巢功能发育不够完善，雌二醇相对分泌较少，睾酮/雌二醇比值升高，睾酮相对过剩，致使皮脂腺分泌亢进，痤疮发生或加重。此类患者同时也伴有一些黄体功能不全的表现，如月经周期缩短等。痘痘是痤疮的表现之一，好发于青春期，是毛囊、皮脂腺慢性炎症。发病原因较多，如遗传、雄激素诱导、微生物感染、毛囊皮脂腺导管角化异常、炎性反应等因素。另外，部分患者可能因为饮食、情绪、不良生活习惯等引起。所以，在月经期，应尽量避免食用高糖，辛辣、刺激性食物，避免熬夜，要控制情绪。

女性在来月经期间出现长痘痘症状一般和内分泌有一定的关系。在来月经期间，孕激素和雌激素会明显的降低，雄性激素相对来说比较高，这个时候可能会导致皮脂腺分泌增多，从而引起痤疮。在来月经时如果出现了长痘痘的症状时，要注意好面部的清洁卫生，减少吃一些辛辣的食物，不要随意的用护肤品或者化妆品，可以多吃一些青菜水果，减少吃高脂肪甜食，要保持大便通畅，可以用硫磺皂洗脸，也可以外部局部涂抹红霉素软膏，或是清热暗疮膏等药物，对于痘痘痤疮都能够起到缓解的作用。

女性在月经期间容易长痘，多数与女性在月经期间的内分泌的改变有一定的关系。在来月经期间，女性体内的孕激素和雌激素水平会明显的降低，而雄性激素水平则相对会升高。而雄激素水平的升高会导致皮脂腺分泌增多，从而引起痤疮等现象。如果女性同时在月经期吃的相对辛辣刺激的食物，或者在经期没有注意充分的休息，规律的作息，进行熬夜等，会导致痤疮的加重。所以建议女性在来月经时如果出现长痘痘的症状时要注意面部的清洁卫生，避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃青菜、水果。