有什么方法能让皮肤变嫩变白
要想皮肤变得白嫩,其实没有简单的方法,需要持之以恒的、科学的养护皮肤,必要的时候还要借助医美的治疗手段才能达到理想的皮肤白嫩的效果。一般养护皮肤要做到的方法如下:第一、日常注意清洁皮肤,用温和的洁面产品去除皮肤表面油脂的堆积以及外界的污物。第二、洁肤之后要注意补水、保湿,避免皮肤干燥。第三、要防晒,紫外线会造成皮肤色素沉着斑的产生,以及皮肤过早衰老。第四、如果有皮肤暗沉、色斑这样的问题,可以选用弱酸类的医用护肤品,例如含有左旋维C或传明酸这类的精华液或面膜进行贴敷。第五、日常选择正规的护肤产品,不要滥用含有激素的软膏或护肤品,还有就是医美治疗的手段,例如到正规医疗机构做果酸治疗或光子嫩肤、皮秒激光这些光电治疗,会达到更加明确的美白嫩肤效果。
通过做好皮肤保养、出门防晒、注意饮食、必要时到医院注射美白针治疗。皮肤的肤质、肤色和遗传、日常护理有关,要想皮肤变得更加白嫩细腻,应做好皮肤保养,科学使用正规的美白类的洗面奶和面膜,出门要注意隔离紫外线。生活中应避免辛辣刺激性食物,多喝水、吃新鲜的蔬菜水果,能补充维生素,可使皮肤细嫩美白。遗传导致的肤色暗淡,通过以上方法不能改善,可到正规的医疗机构,通过注射玻尿酸、胶原蛋白、水光针、美白针,可以让皮肤保持水嫩有弹性,并且还可起到祛斑美白的作用。
使皮肤变白变嫩,最简单有效的方法是,到医院美容科做光子嫩肤、注射美白针,可分解皮肤黑色素、修复受损细胞,改善皮肤暗沉,使皮肤看起来白嫩有光泽。这种方法的缺点是,费用相对较高,如果经济能力不能承受,可以通过日常护理、饮食来改善。例如平时多吃一些猕猴桃、西红柿等维生素C含量较多的食物;外出时做好防晒,避免紫外线照射;每次清洁面部后涂擦保湿水或霜,一周敷两次补水面膜,适量饮水,提供皮肤所需的水分,也可使皮肤变白嫩,但所需时间较长,需要坚持。
让皮肤变白、变嫩要注意日常皮肤护理,需要多饮水,一定要注意防晒,不能熬夜,最好不要吃酱油,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,保持大便通畅,熬夜过多会使皮肤的水分丢失严重,补水不像喝水那么简单容易。还有便秘,可以引起皮肤起痤疮、毛囊炎,皮肤也会变得非常油腻、粗糙。适当的可以用适合自己肤质的面膜,实际上就是起到有效的补水作用,但是不要乱用化妆品和药膏。注意饮食,营养搭配,适当的锻炼身体,可以口服维生素C、维生素E和复合维生素等等。