为什么每次来月经都会长痘痘

部分女性如果出现这种每次来月经都会长痘痘的现象，一个可能是最常见的是内分泌的紊乱引起的。这些雄激素分泌过多，引起这一些长痘痘痤疮的表现。还有一些女性可能有多囊卵巢综合征，也会引起雄激素的分泌增多，引起这些内分泌的异常，可以引起经期长痘痘的现象。再一个有一些女性没有休息好，月经期间，这些焦虑紧张或者是吃了一些刺激性强的食物，上火的食物，也容易使这一些经期痤疮现象加重。所以女性在月经期间要注意适当的休息，不要劳累，不要熬夜，还要适当的清淡饮食。

女性下巴长痘痘跟内分泌失调有关，月经前期由于体内雌激素分泌增加，导致下巴周围长痘痘，当月经干净后自行消退，也属于正常的现象。经期下巴长痘和面部清洁不彻底也有关系，月经期间皮肤油脂的分泌较旺盛，如果清理不彻底就会造成油脂堆积，阻塞毛孔，会出现痘痘，还有平时喜欢吃辛辣、刺激性的，以及油炸的食物，也可以出现下巴长痘，注意不要用手抓破，否则那会留下疤痕，建议经期应选择去油功效的洗面奶，早晚有洁面，要养成良好的良好的饮食习惯。如果症状严重者，可以选中医进行调理。

月经是由于体内的雌激素和孕激素同时下降之后，造成的子宫内膜的剥脱。所以当体内的激素会出现一个短暂的紊乱，也很容易出现内分泌失调，引起面部长痘痘。在月经期，很多女性比较紧张，也容易出现烦躁，失眠，从而出现上火的现象，或者是脸上长痘痘。还有临床研究表明，在月经期间，毛囊皮脂腺的导管也会变小，容易引起皮脂腺分泌受阻，皮肤变得比较粗糙，也容易出现面部长痘痘的情况。饮食上要建议女性以清淡的食物为主。

很多女性朋友在来大姨妈前都会长痘痘，这种主要是跟两个因素有关系：第一个是身体的内分泌水平在来月经之前，体内的激素发生了较大的波动，雌激素降到最低的水平，雄激素占据比较主导的位置，这个时候也容易长痘痘。第二个是跟皮脂腺的分泌有关系，如果女性经常处于长期处于压力较大的状态，或者熬夜，常常进食高糖、油腻或者大量奶制品，也容易长痘痘。因此，长痘痘不仅跟内分泌有关系，还跟日常的饮食，生活作息，情绪压力等等都有关系。如果痘痘长得特别多，或者很容易复发，还是建议检查妇科的内分泌水平。如果痘痘在月经干净以后会自动消失，建议在平常注意一下饮食生活习惯应该就可以得到改善。