为什么跑步的时候腿特别痒

跑步的时候出现腿特别痒的情况一般考虑荨麻疹的可能性比较大。如果在冬季跑步的过程中，出现腿痒，考虑可能是冷空气刺激，引起的荨麻疹，抓挠后会出现大块红疹、中间发白、边缘发红、瘙痒严重等；如果是在夏季跑步时，出现腿痒的症状，考虑是胆碱能性荨麻疹，主要是跑步时，腿部深部温度升高，促使乙酰胆碱作用大于肥大细胞引起的，主要表现为风团、瘙痒、麻刺或者是灼烧感等。建议先不要再进行跑步，不要接触冷空气或者进行剧烈运动，然后再到医院进行诊治，如果确诊为荨麻疹，需要在医生的指导下口服药物及配合外用药物进行治疗。

跑步腿痒可以有两大方面的原因：首先请用指甲轻轻的划一下皮肤，看一看过几秒钟会出现一道红痕，如果有的话，说明是过敏性体质，受环境和接触物质的影响，比如在跑步以后，局部出汗潮湿或者衣物接触所导致，而诱发荨麻疹的发作。如果是荨麻疹，在发作的时候，吃点抗过敏药物，如氯雷他定，西替利嗪就可以了。平时要注意适当补充钙和维生素C，多吃新鲜的蔬菜水果，勤洗澡，勤换内衣，穿透气性好的棉线内衣就可以。其次，如果是大腿根部发痒，还要注意的是股癣的可能，股癣多发生在潮湿闷热的季节和部位。在跑步出汗以后会发生股癣瘙痒的可能，股癣主要表现局部有皮肤损害和脱屑，男性多汗者久坐的人容易发生股癣，、。如果是股癣，可以用克霉唑，酮康唑乳膏涂抹。

在跑步的时候腿特别痒，考虑第一：胆碱能性荨麻疹。常跟过敏因素有很大的关系，比如吃了芒果、蛋白、鱼虾，接触了动物皮毛、粉尘等物质所引起。在运动的时候瘙痒症状更加的明显，大多在运动结束半个小时以上，才会逐渐的消退。第二：因为在跑步的过程当中，肌肉会产生比较多的热量刺激到局部的皮肤，在衣物与局部摩擦或者运动出汗时，皮肤就会出现有瘙痒的状况。如果是因为过敏因素所引起，需要避免接触过敏原，必要时可以遵医嘱给局部涂抹止痒的药物来治疗。但如果属于运动的因素所引起，大多在停止运动时就会逐渐的消退。

一跑步浑身痒是由于本身患有胆碱性荨麻疹，运动时毛细血管扩张、刺激周围神经，燃脂所导致的。一些患有胆碱性荨麻疹的患者，在跑步时体温升高，刺激乙酰胆碱大量释放，皮肤对这种物质产生过敏反应而导致浑身痒、起风团等症状。还有在跑步时身体的血液循环加快，末梢血管扩张，刺激神经末梢而导致皮肤瘙痒，这种情况不需要治疗，运动量从少到多，让身体慢慢适应，这种情况会逐渐消失。另外一些肥胖的人，在跑步时身体的脂肪大量消耗，皮肤出现发热、发痒的症状，这是正常现象不需要处理。