bmi指数是什么意思

BMI是体重指数，即体重除以身高的平方，根据数值可以初步判断身体情况，比如是否肥胖。一般情况下BMI在18~24属于正常。如果超过正常值则属于肥胖，数值越高则肥胖越明显，男女数值会有一定差异。检查结果提示有异常者需要及时干预，比如通过控制饮食、加强体育锻炼等改善。过度肥胖诱发引起严重的心脑血管疾病的风险会增大，尤其是本身有糖尿病、高血压病患者。

BMI指数也叫身体质量指数BMI指数也叫身体质量指数，有时也叫做体重指数，是目前最常用的一个衡量人体胖瘦程度，以及是否健康的一个标准，是用体重的公斤数除以身高米数的平方而得出的数值。对于成年人，理想的体重指数在18.5-23.9。如果是肥胖或者超重的患者，建议要积极的减轻体重，合理饮食，不要进食高脂肪、高热量的食物。要坚持进行合适的体育运动，比如游泳、快走、慢跑等，来达到减轻体重的目的。

BMI指数是体重指数，代表了人的体重是否在正常范围内，计算公式是体重除以身高的平方，体重的单位是kg，身高的单位是m。BMI的正常值是18-24，如果低于18，代表体重过轻，如果高于24，代表超重，如果体重指数大于28，属于肥胖。如果体重BMI指数达到32以上，就是过度肥胖，建议在医疗的干预下进行减肥。BMI指数是衡量体重是否正常的标准，平日可以利用BMI评估身体的健康状况。尤其是对肥胖的人群，根据指数给予临床上的医疗的指导。适当的减重，要尽量的把体重控制在正常的范围内，有利于保证身体健康和工作、学习时的正常能量。如果60岁以上的老人，要注意BMI指数不要控制的过于严格，可以放宽超重的指标，达到30以下就可以，这样更有抵抗疾病的储备。

BMI指数指的是身体质量指数，体质指数又叫做体重指数，它是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数值。它可以衡量人体胖瘦程度与是否健康的一个标准，主要用于统计用，当我们需要比较或者分析一个人体重对于不同高度的人所带来的健康影响时BMI值是一个中立而可靠的指数。比如说一个人身高为1.75米，体重为68千克，那么它的BMI就是等于68除以1.72乘以1.72，它等于指数为22.2，这个属于正常值。