吃什么中药可以减肥吗

中医认为肥胖形成的原因，主要是因为痰湿和脾虚而导致的。因此主要就是选择应用祛除痰湿的药物和应用健脾益气的药物进行治疗。比如，应用何首乌、荷叶、枸杞子、山楂、莱菔子、泽泻、赤小豆、薏仁、猪苓、茯苓、柴胡、菊花、大黄、决明子、潘泻叶、冬瓜皮、车前子、昆布等，进行合理的搭配调理。必须辨病辨证施治，合理搭配用药治疗，才能达到满意的效果。

吃什么中药能减肥，主要有荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、夏枯草、甘草、厚朴、白芥子、大黄等。减肥的方式有很多，建议使用健康的方式。真正的健康方式减肥是通过锻炼运动，来燃烧多余的脂肪，比如慢跑、有氧操等有氧运动。同时，严格的控制饮食，每顿饭不宜吃的太饱，饮食不宜太精细。多吃一些蔬菜水果、粗粮等低脂肪、低热量的食物，就可以减肥了。

减肥要根据自身情况选用合适的减肥药物。1.胃热壅盛。食欲增加，形体肥胖，脘腹胀满不舒，面红目赤，口干口苦，口渴欲饮冷水，舌红，苔黄或黄腻，脉数。可选用小承气汤和保和丸加减治疗。2.痰湿内盛。此型患者多嗜食肥甘厚味，形盛体胖，身体重着，肢体困倦，嗜睡懒动，神疲乏力，舌苔白腻。可选用导痰汤加减治疗。3.脾虚不运。体型肥胖臃肿，神疲乏力，既往多有饮食不节史如暴饮暴食，少动懒言，大便溏薄，舌淡，苔薄白，脉弱。可用参苓白术散合防己黄芪汤加减治疗。以上方药须在专业医生指导下服用。

肥胖在中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气的原因导致的，所以调理的话，第一种药可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸以及祛湿颗粒、四妙丸等药物，健脾祛湿减肥。也可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不能吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮、甜食以及油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于体内湿气的排出。