为什么皮肤老长痘痘
为什么皮肤老长痘痘?长痘痘是因为内分泌水平紊乱有关系,尤其是雄性激素激发过多,引起毛囊皮脂腺分泌旺盛,导致堵塞毛囊毛孔,继发感染痤疮丙酸杆菌从而引起的。还有由于经常熬夜,吃一些辛辣,油腻,过甜的食物,也是长痘痘的诱因。所以平时要注意清淡饮食,不要吃一些油酯类的刺激性的食物,多吃维生素丰富的蔬菜水果。同时可以外用一些维甲酸类的药膏,以及抗生素药膏,例如阿达柏林凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶进行局部外涂。此外,也可以选择一些果酸换肤治疗,以及红蓝光进行治疗,也会有很好的效果。
痘痘反复长可能为以下原因所导致:1.如果在日常不注意皮肤的清洁,洗脸次数较少,面部经常受到冷风的刺激或者阳光暴晒,就会导致面部反复长痘痘。应当注意面部的保养,洗脸时选用适合于自己的护肤用品,外出时做好防晒措施。2.反复长痘痘还与生活、饮食方面有关,过度熬夜、情绪不稳或者是经常食用一些刺激、油腻的食物,就有可能导致反复长痘痘。应调整日常的睡眠规律,不要熬夜,清淡饮食。3.如果父母一方在相应的年龄脸上经常长痘痘,孩子也反复地长痘痘,可能是遗传因素所导致。
总是长痘痘,主要和内分泌紊乱,如雄激素分泌过多,雌雄激素分泌失衡,痤疮丙酸杆菌感染,皮脂腺及毛囊角化过度,继发炎症反应等多种因素有关。因此总是长痘的患者一定要注意皮肤的清洁卫生,经常用温水或温和的洁面产品清洗,避免使用过于油腻厚重的护肤品,以免油脂分泌过多,堵塞毛孔,继发感染,形成痘痘。养成良好的饮食生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,可以有效的防止内分泌紊乱,痘痘的发生。饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激,多脂多糖的食物,也可以有效地减轻皮脂分泌,痘痘的形成。
头上经常起痘痘,主要见于脂溢性皮炎的患者。由于头部是毛囊皮脂腺比较发达的区域,当患者的雄激素水平较高或者饮食上喜欢吃甜食、奶制品等食物时,头部分泌较多的油脂,在此情况下容易发生脂溢性皮炎。由于患者搔抓等行为,头部容易继发细菌或者真菌感染,形成细菌性毛囊炎或者是真菌性的毛囊炎,故而出现多发的炎性丘疹,也就是痘痘。对这类患者主要是减少头部油脂的分泌,可以通过饮食方面进行控制。同时可以使用小量的抗雄激素类药物,减少头皮油脂的分泌。
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