带状疱疹饮食方面应该注意什么

带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病，典型皮损是沿受累神经单侧分布的簇集性水疱，伴有疼痛。在疾病进行期有较严重的神经炎症反应，因此患者避免食用辛辣食品，同时要少吃牛羊肉等发物，尽量避免抽烟喝酒等会刺激炎症加重的习惯。由于带状疱疹多发生于体质虚弱，身体免疫力差的人群，因此加强营养物质的补充很有必要，如在生活中多食用新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，有条件者可适当进行室内运动，增强身体对病毒的抵抗力。

如果患有带状疱疹，从饮食上要多加注意，否则很可能会影响病情的康复，首先要注意饮食清淡，不要经常的吃辛辣刺激性的食物，例如葱、蒜、辣椒等等，这些都很可能会导致带状疱疹的加重。也要注意尽量不要让患者经常的吃特别刺激性的，特别油腻的食物，例如如牛羊肉，这些食物在摄入以后很可能会导致病毒性的皮肤疾病加重，也要注意让患者保持足够的营养，可以选择一些奶类和蛋类食物来吃。

带状疱疹患者饮食方面需要注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如葱姜蒜，花椒，辣椒等，不要喝酒，这些食物可以引起局部组织肿胀疼痛或者瘙痒加重，也可以使皮疹增多。同时不要吃发物，如牛羊肉。多吃新鲜的蔬菜水果，可以相对多进食优质的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等。补充优质的蛋白质，加强营养，可以增强身体的抵抗力，有利于疾病的恢复。

饮食均衡、口味清淡患带状疱疹之后从饮食上要注意两条：第一条是饮食均衡，要注意碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和矿物质，这些营养物质都要全面的摄入，才能达到均衡；第二条就是口味清淡。其实口味清淡不代表就不吃肉，我们不要采用爆炒这种很重的调味方法，可以采用做汤、炖煮这样的方法，既能够达到增加蛋白质的摄入，又不至于刺激疱疹。