为什么长痘

痘痘称之为痤疮，好发于青春期的人群，发生的原因与患者内分泌有关。如果患者雄激素旺盛，或皮脂腺对雄激素过度敏感，就会造成皮脂腺分泌增加，堵塞毛孔，或者有时候合并存在痤疮丙酸杆菌感染，就会导致痘痘的出现。其次，如果日常生活中有不良的生活或者饮食习惯，比如，如果患者经常熬夜，休息不够，喜欢吃油腻、辛辣的食物，或者是喜欢吃甜食，这些因素可能会影响到患者的内分泌水平，进而也会引起痘痘的发生。另外，如果患者出现了长痘的情况，应及时正规的进行治疗，以免后期出现痘印、疤痕等，影响美观。

痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于年轻人的脸部以及前胸后背部。长痤疮有多种原因：第一，内分泌因素，往往在青春期雄激素活性加强，刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增加，导致痤疮发生。第二，饮食因素，吃过多辛辣油腻的食品，也可以刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，继而细菌感染，长痘痘。第三，精神免疫因素，比如说熬夜，上火，睡眠不足，导致机体免疫力下降，也容易出现毛囊细菌感染，长痘痘。最后，是局部因素，如果脸部清洁不够，油脂污垢堵塞毛孔，那么也会长痤疮。

痘痘通常是从青春期开始皮脂腺发育，在11-12岁的时候孩子就会在额头和鼻子附近出现米粒大的小丘疹，这是皮脂分泌旺盛、毛囊上皮过度角化引起的小闭口，也可以称为粉刺，这种情况时间长了会有炎症的感染，有痤疮丙酸杆菌的感染，会出现本来没有什么颜色，或者是红色的小包，感染了以后就会出现小的脓包，甚至有一些大的、硬的结节，这就是痘痘。痘痘通常是因为青春期发育以后雄激素水平分泌增多，会刺激皮脂腺分泌过度的皮质，通常还伴有痤疮丙酸杆菌的感染，这个影响因素有很多，通常会有遗传因素，本身父母长痘痘，有的孩子到青春期发育的时候也会出现痘痘，还有一些诱发因素，比如熬夜、不好好睡觉或者是食用一些过于刺激性的食物，比如过于油腻或者甜食，这些都会刺激皮脂腺的过度分泌，产生痘痘，所以在日常护理上先需要注意尽量的规律睡眠、不要熬夜，在饮食上要注意尽量少吃辛辣、刺激的食物，还有甜食，要保持大便的通畅，多喝水，这个都是需要注意的，最后需要注意的就是出了痘痘以后，尽量不要去挤、去抠，如果痘痘有炎症，可能愈合以后会出现痘坑、痘疤，所以这些都是需要注意的。

长痘痘和个人体质、年龄段以及后天的一些诱因有关系，长痘痘的人一般是爱出油的皮肤，爱出油是和雄激素水平有关系，所以这些都是和个人体质有关系。另外痘痘也俗称青春痘，青春期容易长的重是因为这个年龄段性腺开始发育，性激素水平增高，尤其是雄激素水平增高并且不稳定，所以这个年龄段的痘痘长的比较重。除此之外，不同年龄段尤其是女性因为有一个月经周期的变化和内分泌的不稳定，成年以后也可以出现痘痘，尤其是睡眠、情绪不好的时候会影响内分泌使得皮肤出油多，容易角化和堵塞毛囊孔就容易发生痘痘。所以要注意调整好睡眠、情绪，饮食上少吃辛辣、油腻的食物。