皮肤长痘痘是什么原因

皮肤出现长痘痘又叫痤疮。痤疮是一种多因素的疾病。主要发病原因就是雄性激素分泌异常，皮脂腺大量分泌以及毛囊周围细胞角化异常，还有痤疮丙酸杆菌感染引起。除了这几个主要因素外，通常跟遗传关系很大，还有学习工作压力过大、免疫因素等都会影响痘痘发生或者加重病情。还有在饮食上经常吃高糖饮食、奶制品等也会诱发痤疮和痘痘的发生。要注意避免油腻、高糖的食物。以上健康科普知识仅供参考。

导致皮肤长痘痘的原因，和内分泌失调以及皮肤过敏，都有很大的关系。如果在青春期，皮肤长痘痘，一般是由于内分泌失调的原因导致的，要注意及时进行治疗。首先可以使用一些调节内分泌的药物，例如可以选择维生素E，具有类似的功能。平时也可以选择一些维生素c，或者经常的吃一些多种维生素等等。要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。这些食物当中含有大量的维生素，有利于身体内分泌的调节，平时尽量不要，吃辛辣刺激性的食物。

皮肤长痘痘可能有以下几方面原因： 第一、痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，一般与皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染和炎症反应等因素有关。除此之外，不良的生活习惯与饮食习惯也会引起痤疮的发生。第二、可能是因为内分泌失调所造成的。建议患者平时保持良好的生活习惯，以及饮食习惯。注意皮肤的清洁卫生，并且注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累，饮食上，最好以清淡饮食为主。

1.不良的生活习惯：长期熬夜，经常暴饮暴食，经常吃一些煎炸、油腻及辣椒等辛辣刺激性的食物，导致身体的消化功能失调，便秘，导致皮肤上痘痘的滋生。2.内分泌失调：如工作量大，经常熬夜，导致内分泌失调，雄性激素增多，从而油脂分泌过多，造成了皮肤长痘痘。3.不讲究个人卫生：如平时常用脏手摸脸，不定时换洗床单及枕套，这样就会使毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而引起皮肤上痘痘的滋生。