皮肤油腻什么原因

皮肤油腻主要是因为皮脂腺分泌皮脂过度，主要是青春期开始发育以后皮脂腺的发育刺激，油脂分泌旺盛，影响的皮脂腺分泌油脂的原因有很多，最主要的原因就是体内的激素水平发生了变化。因为青春期尤其是雄激素分泌增高的时候，它刺激皮脂腺分泌过多的油脂，都会使皮肤看起来比较油腻，尤其是女孩子需要注意，如果她出现了月经不规律，甚至面部出油多、毛孔粗大，有体毛过重的情况，可以在月经期去医院抽血检查一下激素水平。另外就需要注意饮食，日常生活的情况。饮食上要注意少吃辛辣刺激性的食物，也不要过多的吃甜食，这些都可以刺激皮脂腺分泌过度的油脂。还有就是要注意规律的睡眠，不要熬夜。在日常护肤方面需要注意的是，因为皮脂腺的分布是在面中部，比如额部、鼻翼两侧这些地方是皮脂腺分泌旺盛的地方，所以清洁的时候注意T区的清洁，而注意双颊部的保湿，保持水油平衡，也不会引起皮脂腺的负反馈，因为皮肤干燥就会刺激它分泌过多的油脂，所以说注意水油平衡，也可以使皮肤看起来不过于油腻。

脸部皮肤油腻是什么原因？这种情况医学上称为皮脂溢出，是由于皮脂腺分泌功能亢进所导致的皮脂分泌过多，激素水平增高可能是皮脂分泌增多的主要原因。也与年龄，性别有关。临床上常见家族性分布的特点，有一定的遗传倾向，某些系统性疾病，比如糖尿病、肿瘤的患者，由于内分泌的改变，也可使皮脂分泌明显增加。对于皮脂溢出的患者要注意休息，不要熬夜，限制过多摄入动物类的脂肪，糖类及刺激性的食物，可适当口服维生素B2，维生素B6，及复合维生素B。局部可使用一些去油脂的洗面奶进行清洁，去除皮肤表面多余的皮屑、油脂及细菌的混合物。

皮肤出油多有以下几种原因：1、皮脂腺分泌功能旺盛，像年轻人新陈代谢速度快，皮脂腺分泌旺盛就容易出现这种情况。2、长期熬夜作息不规律后，导致内分泌紊乱，引起皮脂腺分泌旺盛，也会引起皮肤出油多。3、饮食方面，进食辛辣刺激性的食物，经常吃高油高脂的食物也会促进皮肤出油。所以平时要尽量保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。4、皮肤缺水。皮肤出油是皮肤缺水的一种状态，出油和皮肤缺水密切相关，因为皮肤缺水后破坏了油水平衡，所以皮肤看起来出油比较多。

皮肤油腻是油性皮肤的表现，油性皮肤形成的原因可能为先天性皮脂腺分泌旺盛，雄性激素分泌旺盛，偏食含脂量较多的食物，以及香浓调味品摄入过多，多见于青年人、中年人及肥胖者。皮肤油腻主要是因为皮脂腺分泌旺盛所引起的，常伴有毛孔粗大、粉刺痤疮、脂溢性皮炎及脂溢性脱发等皮肤疾患。但是，油性皮肤对日光等外界刺激具有较强的耐受性，肤色往往较深，皮肤弹性较好，不易产生皱纹，因而耐衰老。建议油性皮肤的患者日常注意清洁皮肤，少吃油腻的食物。