感冒咳嗽吃什么水果好得快

感冒后引起咳嗽，多吃黄梨好得快。黄梨是一个凉性的水果，具有清热解毒，润肺止咳的作用，黄梨内含有的葡萄糖，多种维生素，微量元素能够提高机体免疫力，抗病能力。黄梨还具有一定的药理作用，具有生津润燥，清热化痰的作用。可以用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳，口渴，便秘等症，用于治疗感冒后引起的咳嗽，吐痰也有很好的效果。黄梨加上止咳化痰的川贝煮水每天饮用，可以起到止咳的作用。如果咳嗽吐黄痰严重，还是需要在医生的指导下，应用有效的药物联合进行治疗。

出现感冒咳嗽发烧考虑是上呼吸道感染或者支气管炎引起的，由于细菌或者病毒等病原微生物的感染导致。可以多吃一些苹果，草莓，橘子等等水果，上述水果富含丰富的维生素对病情恢复只有好处的。需要查一下血常规，C反应蛋白和让医生检查来确定。如果确定是由于细菌感染引起的，可以在医生的建议下口服头孢类消炎药的，炎症消灭后咳嗽和发烧的症状就会慢慢消失的，病程一般在1周到10天左右。

感冒咳嗽可以吃一些营养均衡，富含水分的水果好得快。比如可以选择梨子、苹果、葡萄、西瓜、火龙果、马蹄、莲雾以及圣女果、椰子、菠萝等。这些水果含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，优质的植物蛋白质和氨基酸，能够提供给患者丰富的营养和能量需求，能够缓解咳嗽的症状，对于病情是有利的，而且这些水果含有非常丰富的水分，能够清咽利喉，润肺，化痰止咳，有利于感冒咳嗽的缓解。

感冒如果有咳嗽、发烧的症状，建议大家一定要注意可以多喝水，促进排泄，提高自身的抵抗力，因为喝水能够促进排泄，起到降温的目的，而且还可以起到润喉的作用。另外在感冒发烧期间可以适当地吃一些水果，比如说像橙子，橙子含有非常丰富的维生素C，能够促进细胞的修复，提高自身的抵抗力，使情况尽快恢复。同时还应该要注意像苹果也是可以多吃一些的，因为大家都知道苹果能够提高自身抵抗力，而且苹果当中含有的锌的含量是非常高的，能够增强自身的抵抗力，满足机体对锌元素的需求，同时像柚子，还有像草莓、西瓜、黄瓜等都是可以的。