打胎后吃什么汤补身子

打胎之后可以多喝一些高营养、高蛋白的汤来补身子。比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等。而打胎之后，身体是比较虚弱的。所以打胎之后一个月内不能同房以及洗盆浴，最好也不要受寒受风。在打胎之后会出现阴道的出血。如果阴道的出血时间比较长，超过十天要及时的到医院就诊。需要做彩超看看宫腔内有没有残留。同时也要关注子宫内膜的厚度。女性在打胎之后不能够过度的劳累，要尽量的多休息。

在做完流产之后可以煲一些乌鸡汤或者山药排骨汤，来滋补身体，都能够达到补气养血的作用，对流产之后身体的恢复会有特别大的帮助。一般的女性刚做完手术之后会有头晕心慌气短或者气血两虚的现象，所以不推荐过早的进行性生活，也不要盲目的做有氧运动。通过饮食等多个方面的调理之后，大概2-4周的时间就能够逐渐的恢复正常，注意不要让腹部着凉，密切的观察分泌物的变化，观察6周以内是否有月经来临。等初次的月经干净之后，最好是再次来进行全面的复查，避免出现宫腔内的感染，或者子宫修复不良等异常的现象。

一般在坐月子期间主要是吃一些高蛋白的食物为主，比如是可以多吃一些鸡肉，鸭肉，鱼肉也可以适当的吃一些海鲜。如果阴道还有出血的情况下暂时不建议吃滋补的食物，因为滋补的食物往往会导致有活血的作用，活血就会引起出血量增加，所以在月子有出血的情况下饮食还是需要注意清淡为主，不能有性生活，避免导致感染。

流产之后气血虚弱，需要饮食来调理，喝鸡汤或者鲫鱼汤来补充身体，有利于子宫内膜逐渐恢复。女性做了流产一般需要在家休息半个月，这个时候就要加强饮食调理，多吃有营养作用食物进行身体恢复，而且不能够熬夜，不能够吃辛辣刺激和寒凉食物。