两边脸颊长痘痘怎么调理

颊部的痘痘也就是痤疮，一般时候发生在青春期前后。如果青春期后仍出现痤疮，需要注意是否是由于化妆品引起的。有时化妆品内含有糖皮质激素，会导致皮肤出现痤疮、红血丝等情况，颜面部的痘痘一定要避免进食辛辣刺激性的食物、油腻食物、甜食，多进食新鲜蔬菜、水果，适当的补充锌制剂。平时还要注意避免紧张、焦虑的情绪，保持愉悦的心情，不熬夜，规律作息时间，一定不要抠抓挤压，以免形成瘢痕。局部可以选择外用药物，比如过氧苯甲酰凝胶早一次外用，配合阿达帕林凝胶晚一次外用，效果较好。如果皮疹较重，还可以配合口服药物治疗，比如抗感染的米诺环素，抑制皮肤角化的维胺酯胶囊均可以使用，但是一定要在医生的指导下用药。

脸两边长痘痘根据痘痘的形态制定不同的治疗方案。如果痘痘是炎性红色丘疹，且反复发作，面积比较大，建议口服四环素类药物治疗，并长期口服一段时间维持治疗。如果是散在的炎性丘疹可以外用过氧苯甲酰或夫西地酸软膏。如果有闭口粉刺及黑头粉刺，可以晚上用维A酸乳膏、壬二酸、水杨酸、果酸等，白天辅以皮肤修复剂以促进皮肤恢复。如果有痘痘是囊肿、结节，建议口服维胺酯或异维A酸，注意避免与四环素类药物连用。

脸两侧长痘是由于毛囊感染，毛囊口堵塞和内分泌旺盛的原因。痤疮丙酸杆菌感染就是毛囊感染的常见病例，脸部清洗不干净会导致毛囊口堵塞，人体雄性激素比较旺盛时会刺激皮质腺功能旺盛，分泌油脂变多，堆积引起局部毛囊炎症，形成痤疮。熬夜、休息不好、睡眠质量差、作息不规律、压力大，食用辛辣、油腻食物，以及甜食、牛奶等也是引起脸部长痘的原因。建议可以配合外用消炎的药物治疗，每天早、晚用温水清洗面部，多注重面部的清洁，饮食以清淡、易消化为主，不要熬夜，除工作需要外不要长时间看电子产品。

脸颊两边反复长痘痘，可以选择的调理方法，包括饮食调理、清洁卫生调理以及作息调理。脸颊两边反复长痘痘，有可能存在内分泌失调，主要在平时吃过于油腻和辛辣的食物，没有增加饮水量，以及不注重脸部的清洁卫生，都可能会导致长痘的症状反复出现。另外长时间熬夜，也可能会引起内分泌失调，引起脸部出油量增加，所以会导致长痘痘。平时也不要使用过度油腻的面霜。