脸上长雀斑了怎么消除

脸上如果长了雀斑，通常可以采取物理的治疗方式来去除，而物理治疗方面，在临床上，可以选择激光来消除雀斑的色素沉着，比如可以通过钬激光的治疗办法或者是二氧化碳激光的治疗办法来消除雀斑的皮肤损害。雀斑的形成大多和遗传性因素相关，具有明显的家族性发病趋势。

对于有雀斑首先要保证充足的睡眠，而且要避免皮肤有缺水的现象，尽量多饮水，注意保持皮肤清洁卫生，可以通过检查在医生指导下通过激光手术进行祛斑。但不建议盲目使用祛斑产品，因为如果祛斑产品使用不当，还容易导致黑色素增加，影响恢复，最好是通过检查后针对性的祛斑，这样能够降低影响，而且效果会比较明显，同时也要保证良好的作息规律，不要出现内分泌失调。

雀斑是一种遗传性的疾病，它最小的发病年龄可以在五岁左右出现，比较好发在面部的暴露部位，它的发生和紫外线的照射有明确的相关性。因此，在治疗上首先要做好严格的防晒，可以使用物理防晒剂或者化学防晒剂涂抹在面部，也可以使用雨伞、戴帽子、口罩等物理防晒的方法。做好防晒之后也可以使用激光进行治疗，激光一般可以使用强脉冲光、调Q激光或皮秒激光，他们对雀斑的效果都很不错。但是要注意术后仍然要进行严格的防晒，否则容易复发。

脸上长雀斑可能与遗传因素有关。如果父母一方面部长有雀斑，遗传给子女的概率就会较高，属于常染色体显性遗传病，一般无法预防。如果长期进行户外工作，没有做好面部的防晒，面部长期接受日光照射，就容易引起雀斑。雀斑还有可能与内分泌失调有关，比如过度熬夜、长期失眠、情绪不佳，就有可能会导致内分泌紊乱，就会引起雀斑。如果在清洁面部时用力过大，有可能会导致皮肤变得敏感，黑色素细胞分泌增多，当黑色素过剩时，就会使面部出现雀斑。