西洋参适合什么人吃

西洋参是一味名贵的滋补中药材，它具有补气补血，滋阴生津的功效，但是要注意是药三分毒，不是所有的人群都适合服用西洋参。西洋参主要适合的人群有气阴两虚的人群，如平时容易出现乏力失眠，健忘，记忆力减退，周身无力，白天困倦，工作没有精神的人群可以增强精神，提高机体抵抗力。另外，当阴气不足，阴虚火旺的人群也可以服用西洋参如口干，眼干，耳鸣，潮热盗汗，夜间睡觉时手脚心发汗，心情烦躁等。

西洋参是一味中药，并且在临床上的应用是比较广泛的，可以适合很多类的人吃。首先如果是脑力劳动比较重的学生。像是初三或者是高三迎接考试的学生。用脑过度就会造成脑疲劳，同时也需要大量的蛋白质的补充，而西洋参具有非常好的补益气血的功效，同时它还可以镇静安神，消除疲劳。给这些孩子们吃是非常合适的。当然可以用来直接泡水喝，或者是做些先药膳也是非常合适的。第2就是比较身体虚弱的人。像是一些亚健康的人，容易感冒的人，精神比较焦虑睡眠不好的人都是可以吃西洋参的。

阳虚的人不能吃西洋参。西洋参适合气虚、阴虚的人服用。其为五加科植物西洋参的干燥根。甘、微苦、凉，归心、肺、肾经。具有补气养阴、清热生津的功效。临床上应用于治疗热病、气阴两伤、烦倦、口渴、肺虚短气、喘促、咳嗽少痰、心气心阴不足、心悸、失眠、多梦等。西洋参配生地黄:清热养阴生津。用于肺虚久咳、耗伤气阴、阴虚火旺、干咳少痰或痰中带血等。西洋参配麦冬:补气养阴、清热生津。用于外感热病、热伤气阴、身热汗多、烦渴、体倦少气等。

西洋参主要适用于气阴两虚的人服用，比如平时有疲劳、乏力、健忘、记忆力减退、周身无力、白天困倦、工作没精神等气不足、阴不足的现象。阴虚会出现阴虚火旺，比如平时容易口干、眼睛干，甚至是轻度的耳鸣，平时会有潮热感，夜间睡眠的时候手脚心会发热、心情会烦躁、不易入睡、睡后会有多梦，这种都属于阴虚火旺的症状。可以使用西洋参代茶饮，或者是直接嚼服。　　代茶饮用少量的西洋参泡水之后，如果合并有睡眠障碍、多梦可以增加五味子，如果有口干、阴虚火旺等症状，可以加枸杞子。