生完宝宝头发掉的严重怎么办

生完宝宝才出现的脱发，称为产后脱发属于典型的毛囊休止期脱发，一般出现在生完宝宝两个月到半年之间，表现为头发的脱落明显增多，一般大于100根/天。主要原因主要是产后性激素水平的变化，另外要排除甲状腺激素水平异常导致的脱发，以及贫血导致的头发脱落。单纯的产后脱发一般并不需要特殊的治疗，会时间的推移会慢慢的好转，头发的脱落减少并恢复到原来一样的头发浓密状态。出现了产后脱发以后，要注意情绪的调整，避免紧张焦虑，保持比较恰当的营养摄入，纠正贫血状态。饮食上避免辛辣刺激的食物，保持皮肤的清洁，约半年左右，头发基本都能恢复正常。

生完宝宝掉头发，大部分是生长期脱发，也叫休止期脱发，是由于身体受到打击，如妊娠、减肥、营养不良等，毛发大量进入休止期，进而形成脱发，一般经过6到12个月都可以自行恢复。平时应注意饮食营养，作息规律，必要时外用医用生发液，如2%米诺地尔搽剂。

生完孩子以后头发掉的严重，可以经常按摩头皮来促进血液循环，加速新头发的生长，也可以选择外用药物，比如米诺地尔酊来进行治疗。生完孩子以后出现掉头发是比较常见的现象，主要是由于在生产过程中消耗过多的气血，导致气血不足而引起的。所以在日常生活中要增加营养的摄入，可以多食用含铁丰富的食物。比如动物肝脏、菠菜、大枣、阿胶等，也可以适当的多吃黑芝麻。保持心情愉快，注意洗头的次数，适当进行体育锻炼，避免头发在阳光下暴晒。

生完孩子后头发掉的厉害，建议患者平时在饮食上多吃一些补气补血的食物，比如黑芝麻或者是肉类，蛋黄等，另外也可以多吃一些高蛋白类的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体的营养物质，平时患者也要保持开朗的情绪，适当的进行体育锻炼，能够满足头发和身体所需要的营养。也可以多使木梳梳头，能够刺激头皮的血液循环，刺激新头发的生长。