敷眼睛用什么好

敷眼睛其实就是热敷眼睛。平时都可以做热敷，这样眼睛会很舒服。也不需要特殊仪器或者材料，没有条件的就直接可以在家用干净毛巾在热水里泡一下，水拧干后不烫就可直接敷在双眼上，反复几次，每次敷15-20分钟，简单方便。热敷可以缓解眼疲劳，还可使眼睛睑板腺通畅，更好的分泌出油脂来保持角膜的湿润，相对有干眼症、睑板腺功能障碍的患者，须经常结合睑板腺按摩一起做来缓解症状。现在市面上也有很多更先进的，如蒸汽热敷眼罩更方便，电子按摩护眼仪热敷按摩功能较全。

敷眼睛其实就是热敷眼睛，平时都可以做热敷，这样眼睛会很舒服，也不需要特殊仪器或者材料，没有条件的就直接可以在家用干净毛巾在热水里泡一下水，拧干后不烫就可以直接敷在双眼上，反复几次，每次敷15到20分钟，简单方便，热敷可以缓解眼疲劳，还可使眼睛减返现通畅更好的分泌出油脂来保持角膜的湿润，相对有干眼症、睑板腺功能障碍的患者是经常结合睑板腺按摩一起做来缓解症状，现在市面上也有很多更先进的，如蒸汽热敷眼罩更方便，电子按摩护眼仪热敷按摩功能比较全。

干眼症要用干净的毛巾热敷眼睛，每日两次，每次5到10分钟，针对睑板腺功能障碍引起的干眼症，可以软化睑板腺分泌物，按摩睑板腺，排出睑板腺的分泌物，治疗干眼症。干眼症的治疗主要是根据引起干眼症的病因，对症治疗，长期使用不含防腐剂的人工泪液，选择玻璃酸钠滴眼液，保持眼表湿润，缓解干眼症状，是目前的主要治疗措施之一。佩戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜、治疗性角膜接触镜等，延缓泪液在眼表的停留时间。口服溴己新、盐酸毛果芸香碱、新斯的明等药物，可以促进泪液的分泌。对于重度干眼症，可以局部使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂抗炎治疗，常用的有妥布霉素地塞米松滴眼液、低浓度的环孢素A滴眼液。药物治疗效果不佳，可给予手术治疗。

能有效地缓解眼部的疲劳。热敷的时候能有效地促进眼部的血液循环，减轻眼部疲劳的不适感。还可以缓解眼部干涩，减轻眼部的疼痛感，对炎症的减退也有一定的作用，缓解眼部的浮肿。如果眼部有淤血，能有效地使淤血消散。睡眠较差的患者，眼部进行热敷，也会有助眠的作用。热敷对眼睛的好处多，但是也应该适度地进行热敷，每天热敷2次就好，一次在10分钟左右。如果热敷眼睛的时间长，就容易刺激到眼部的皮肤，导致眼部周围的皮肤出现松弛的情况发生，所以每次敷的时间也不宜太久。