头发干燥什么原因

头发出现干燥的原因，首先可能和本身的遗传有关系，如果本身的皮肤比较干燥，头皮也比较干燥，缺乏油脂，就会表现为头发的干燥，而油性皮肤的患者，通常头发也会较为油腻。还有过多的洗吹、烫染头发，也会损伤发质，导致头发的干燥。头发干燥，首先要减少烫染的次数，同时建议可以配合毛发的修复乳进行涂抹，对干性的头发，不要清洁的过度频繁，可以选择2到3天清洁一次。以上健康科普知识仅供参考。

1.体内缺水：因头发的含水量为15%，因此身体内部要是缺水的话，就不会提供给头发所需要的水量，再加上气候过于干燥，这样就会导致头发严重缺水，从而造成头发干燥。2.皮脂分泌减少：因人体的皮肤油脂分泌不足，或者是缺乏多种营养元素，这样也会导致头发干枯毛躁。3.内脏功能失调：因“发为血之余”，因此若是人的内脏功能不协调时，就会造成体内气血不足，导致头发变得干躁。

头发的干燥，这可能和天生的发质有一定的关系，干性皮肤的人群，那么发质也会相对比较干燥。其次，现在女性比较爱美，喜欢反复的烫、染、吹头发，那么这些染发、烫发的行为也会导致头发的干枯分叉，一些营养不良，过度节食也会导致头发的干枯。因此，对于头发的干燥，首先要保证充足的营养摄入，营养的均衡，这样才能改善发质。同时可以配合使用一些护理的发膜进行头皮的护理，同时不要过度反复的清洁头皮。

头发干枯常常会受到环境因素影响，一般冬季比较干燥，头发处于缺水的状态，就很容易出现干燥的现象，在日常生活中尽量不要频繁洗头，这样会使头发失水状况更加严重。在洗完头发后尽快用吹风机吹干，减少对头发的刺激。当压力比较大，经常熬夜的时候，也会出现头发干燥的现象，要保持积极、乐观的心态，劳逸结合，放松心情，养成良好的生活习惯。排除以上原因，肾虚也会出现这种现象，肾是生命之源，可以用中医方法进行辨证治疗，平时多吃一些黑芝麻，合理饮食，保证自身的营养。