容易消化的食物和蔬菜水果有哪些

朗月清风 提问于2022-05-24 16:07:02 胃肠科
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病情分析:一般比较容易消化的水果有西瓜,香蕉,芒果,苹果,蔬菜就比较多比如冬瓜,番茄,茄子,菠菜小白菜,红薯,山芋动都是比较容易消化的,其实蛋,肉,鱼等也是比较容易消化的食物,平时要注意多喝水,均衡营养的饮食,不要吃过硬的食物,容易引起消化道的负担。

海是倒过来的天 2022-05-27 13:07:02

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