贫血吃什么食物补血最快最好

临床上如果是发生缺铁性贫血或者是巨幼红细胞性贫血的时候，是可以通过一些食物来进行补血的。缺铁性贫血的时候可以吃一些动物的内脏以及动物的血液，补血是最快最好的，比如说可以吃一些猪肝，鸭肝，鸡肝，猪肚，猪血，瘦肉和鸡蛋当中，铁元素的含量也是非常丰富的，而且比较容易被人体所吸收，所以多吃这些食物，有利于缺铁性贫血患者的改善。如果是由于叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，则可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，新鲜的绿叶蔬菜当中，往往叶酸的含量非常丰富，制作的时候不要过度烹煮，不要腌制。如果是由于维生素B12缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，可以多吃一些动物的肝，肾，瘦肉，鸡蛋补血是最快最好的。

贫血吃什么食物补血最快，需要依据具体贫血的类型来判断。贫血根据红细胞的形态可以分为大细胞性贫血、小细胞低色素性贫血和正细胞性贫血，大细胞性贫血最常见的是巨幼细胞贫血，这是由于缺乏叶酸或维生素B12所引起的一种贫血，治疗上主要以补充叶酸和维生素B12为主，饮食方面可以多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果。小细胞低色素性贫血最常见的是缺铁性贫血，是由于慢性失血等导致铁缺乏所引起的贫血，在补铁治疗的同时可以多进食猪血、瘦肉、猪肝、菠菜等富含铁的食物。

引起贫血的原因很多，根据不同的原因，则贫血也有不同的分类，比如缺铁性贫血、营养不良性贫血、溶血性贫血等。如果是属于缺铁性贫血，主要是结合补充铁剂加以纠正。营养不良性贫血者加强营养，通过补益气血药物可以得到改善。如果检查提示达到中度甚至重度贫血，有明显的头晕乏力，血压偏低等休克表现，则需要及时通过输血加以改善，同时需要建立静脉通路补液以及抗休克处理。

补血的食物可以吃具有补气生血功效，同时是药物又是食物，药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。同时在饮食上还可以配合口服阿胶治疗，阿胶能够滋阴补血，可以治疗因为血虚所导致的一系列的症状。另外也可以口服大枣、红糖、牛羊肉以及枸杞、西洋参等，这些药物和食物都具有非常好的补气生血的效果，能够起到良好的治疗效果。在症状严重的情况下，也可以服用四君子丸、八珍颗粒、气血双补口服液等治疗。