皮肤斑点怎么调理

皮肤上的斑有多种，年轻人常见的有雀斑，中年人有黄褐斑，老年人有老年斑。共同的特点都是皮肤内黑色素细胞合成黑色素增多，导致皮肤颜色加深。出现这种情况，要注意调理。首先是要注意防晒，避免日光紫外线的刺激。其次可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，可以抗色素、抗氧化，有利于淡斑。对于比较轻度的色斑，可以外用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、维A酸乳膏等。如果比较明显，可以采用光子嫩肤或者是美容激光扫斑等治疗，通常都会有明显的改善。

皮肤如果出现暗沉有斑的现象，一般可以通过口服中药汤药的方式来进行调理。如果从中医的辩证角度属于气滞血瘀型，一般可以通过口服活血化瘀、疏肝理气类的汤药进行口服调理，如桃红四物汤、柴胡疏肝散进行加减治疗。如果属于痰湿内蕴型的，可以通过口服二陈汤，再加上除湿胃苓汤进行加减治疗。

皮肤干燥有斑，应做好护理，通过食疗，给予药物进行调理。如果平常不注意皮肤的护理，经常在阳光底下暴晒或冬季出门时不注意防冻，皮肤的水分流失得比较快，皮肤会变得比较干燥。夏季经常受到紫外线的照射，可能形成黄褐斑。患者要做好皮肤护理，出门时佩戴口罩，夏季注意使用防晒和隔离，能减少水分的流失。饮食上可以多吃高维生素C、高维生素E的食物，能起到美白皮肤、补充水分的作用，还能淡化面部的色斑。必要时可以到医院的中医科进行检查，在医生指导下给予一些中成药物进行治疗，能减少黑色素的形成，还能淡化面部色斑。

面部长斑有很多原因，有很多疾病都可以出现，但是不外乎最后的治疗，应该是首先查清楚病因，然后根据情况来针对用药。首先，应该做全身的系统的检查，提高健康水平。治疗有关疾病，可以口服维生素C片剂、外用5%白降汞软膏、10%双氧水、或者是其他的脱色剂，如3%氢醌霜等乳膏，也可以用含0.05%维甲酸、3%至5%氢醌乳膏和0.03%地塞米松，或者是其他皮质类固醇的复方乳膏外擦，每晚擦一次。最好加用中医中药治疗，以滋阴补肾、调和气血、疏肝解郁，常用六味地黄丸、逍遥散，或者是桃红四物汤治疗。