红糖做的酸奶可以减肥吗
秋叶红红叶添香 提问于2022-05-20 20:02:43
减肥
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病情分析:红糖做的酸奶不可以减肥,酸奶以及以及红糖里面含有大量的热量,这样不利于减肥,减肥期间可以喝普通的酸奶,每天不要超过200毫升,喝的量比较大,也容易导致体内能量过剩。
积极向上 2022-05-27 13:02:43
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