吃什么能让自己的胸还会变大

让乳房变大可以多吃富含优质蛋白、胶原蛋白和维生素的食物。比如猪蹄、牛奶、鸡蛋、豆浆、猪皮、鱼肉、鱼皮、山药、花生、木瓜、香蕉、苹果、胡萝卜、枸杞、葛根粉、杏仁、桃仁、核桃、芝麻，鸡翅、橙子、葡萄、西柚、番茄、西瓜等新鲜的瓜果蔬菜，这些食物都有助于胸部变大。此外，也可以通过口服雌激素药物，以及局部用雌激素软膏，促进乳房的发育。

如果女性想要让胸部变大变饱满，可以吃一些富含胶原蛋白质的食物，比如说蜂蜜、猪蹄、猪皮、蜂王浆、牛奶等食物，也需要适当的多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，比如说木瓜、苹果、香蕉、葡萄、西兰花、青菜、胡萝卜等食物。女性还可以进行乳房的适当的按摩，可以促进局部的血液循环而引起乳房变大变饱满。对于想要乳房快速变大，女性可以到正规的医院整形外科进行丰乳手术来达到目的。以上健康科普知识仅供参考。

经期一般吃木瓜和肉类以及奶类可以使乳房变大，木瓜有丰胸的作用，肉类和奶类中含有大量的蛋白质和微量元素以及脂肪能够滋养胸部的乳腺。经期女性会大量的失血，要多吃一些红枣和枸杞，红枣和枸杞有补气血的功效，能够防止身体的贫血，还可以增加身体的抵抗力。平时要加强腹部的保暖措施，以免着凉出现痛经症状。

女性做人流或者药物流产以后都影响卵巢功能，会导致卵巢可能在几个月之内雌孕激素分泌不均衡，会有月经不调的表现，女性的乳房发育是跟体内的雌激素有关的。所以大多数做完流产感到乳房都是萎缩的，这是卵巢功能没有恢复的表现。在日常生活中要注意健康饮食，不能熬夜的，每天喝一杯新鲜的豆浆，提高体内的雌激素水平。最重要的是要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。如果的确是出现了内分泌紊乱，可以在流产以后，考虑用雌孕激素做周期调理，最常用的是优思明。可以修复流产以后受损的子宫内膜，也能够改善乳房变小的问题。