小腿为什么突然变粗了
小腿突然变粗大多是水肿、感染、静脉血栓形成等原因导致的。1、水肿。小腿位于身体的下垂部位,血液在重力的作用下容易淤积到小腿,如果患有肾脏疾病、慢性心功能不全或者肝硬化等疾病,会造成体内水钠潴留,容易出现小腿水肿,导致小腿突然变粗。2、感染。小腿部位的血液循环相对比较差,皮肤外伤后愈合比较慢,容易合并细菌感染,造成炎性水肿和渗出,导致小腿突然变粗。3、静脉血栓形成。下肢静脉血栓形成会影响小腿部位的血液回流,造成小腿突然变粗。
小腿肿胀变粗的原因,目前临床上引起这类症状的病因有很多。第一、肾炎性水肿。患急性肾炎,慢性肾炎肾病,由于肾血流减少,水钠潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白增多,会造成血浆胶体渗透压降低而引起水肿。第二,心源性水肿。当出现各种心脏病,发生心力衰竭时,静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出,组织间液引起浮肿。第三,肝性水肿。肝硬化时导致肝脏结构破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以致出现肝功能衰竭时的白蛋白过低,也会引起水肿。第四,营养不良性水肿。第五,局部的水肿多是由于下肢静脉淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致。下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔下肢肿瘤压迫,都可能引起水肿。
现在大家对于自己的健康都非常重视,很多人经常进行体育锻炼,让自己获得健康,跳绳是体育锻炼的一种。跳绳会不会让小腿变粗,因为很多人觉得跳绳之后身体可能会变得更力量,肌肉会更强壮。小腿是否会因为肌肉增多而变粗,其实是有可能的。建议大家科学进行体育锻炼,避免小腿变粗,甚至可以让小腿的外形变得更好看,参考以下几方面:1、一定注重跳绳之前的热身,包括静态和动态的拉伸和放松活动。2、在锻炼的时候一定要讲究科学的方式、方法,比如完成动作时,跳绳的频率、数量,千万不要超过自己身体能接受的范围。3、在运动之后一定要充分拉伸,让小腿的肌肉能够充分塑形,第三个阶段是最为关键的。只有能做到科学的跳绳,才会让小腿变得越来越好看,而不至于变成大象腿。
站时间长了以后,小腿变粗。可以穿弹力袜或者是针灸、按摩等方法来消肿,具体需要去医院检查一下变粗的原因。有没有下肢的静脉曲张或者是血液淋巴回流不好等情况导致的肿胀,可以进行相应的治疗。比如说针灸、推拿、穿弹力袜、抬高腿部等方法来消肿。如果是因为肌肉锻炼的比较发达,导致的变粗的话,没什么好办法,可以多参加其他的体育锻炼。
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