为什么头皮屑那么多

头皮屑多主要是由于以下几种因素引起的，第一，如果患者频繁使用质量差的洗发水，可能这种现象与洗发水有关，建议患者可以更换洗发水，看看有无缓解。第二，如果患者有使用他人毛巾或者梳子的经历，可能是由于感染真菌后引起的头癣，建议可以使用复方酮康唑洗剂洗头，疗程在两周左右，以免治疗不彻底而复发。同时要注意，患者治疗期间不能过食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保证充足睡眠，不要用指甲搔抓头部，以免加重感染，在治疗后如果患者症状加重的话，建议到医院的皮肤科就诊，完善相关检查，积极治疗。

头皮屑较多，多与真菌感染有关，比如糠秕马拉色菌感染，就会导致头皮屑增多，平时需要注意避免头皮皮脂分泌旺盛，以免糠秕马拉色菌繁殖。避免进食辛辣刺激性的食物、油腻食物、甜食、巧克力、可可等，以免头皮皮脂分泌旺盛。可以给予二硫化硒洗剂或者是酮康唑洗剂，每周两次外用，可以有效减少头皮屑。同时，可以适当的补充复合维生素B族、锌制剂等，都有助于减少头皮屑，避免紧张、焦虑的情绪，注意休息，均衡营养，保证规律的作息时间，都有助于减少头皮屑。平时还需要注意多进食新鲜的蔬菜水果，如果瘙痒剧烈，可以加服抗组胺药物，氯雷他定或者是西替利嗪等。

头皮屑特别多，引起的主要因素有以下几个:首先，可能是马拉色菌寄生于头皮，引起头皮出油多，从而导致皮屑特别多。其次，可能是由于长期精神紧张焦虑，睡眠不足，而影响了皮肤的正常新陈代谢，造成头皮屑特别多。再者，长期食入辛辣食物，烟酒无度，也是会引起身体代谢紊乱的，从而导致头皮屑特别多。最后，有一些基础疾病，内分泌失调，胃肠功能紊乱，营养不均衡，会导致头皮屑特别多的。

头皮屑增多的因素有很多，需要仔细观察头皮屑增多的状态。如果只是整个头皮部位弥漫性的出现细小的皮屑伴随着轻微的瘙痒，考虑有可能是头部的脂溢性皮炎。建议选择使用口服维生素B族，然后在局部涂抹糠酸莫米松乳膏或者选择使用咪康唑氯倍他索乳膏，还可以配合酮康唑洗剂来进行清洗。如果头皮部位是局限性增加的头皮呈斑块上改变，在局限性白色皮屑下方可以见到红色薄膜或者点状出血，考虑有可能是头皮部位的银屑病。建议选择使用外用的卡泊三醇乳膏或配合使用丹皮酚软膏，也可以选择使用丙酸氟替卡松乳膏来进行涂抹对于整体的恢复有一定的帮助。