如何治疗粉刺

粉刺是痤疮的一种类型，在治疗粉刺时可以外用维A酸类的药物，如0.1%的阿达帕林凝胶或者0.1%的他扎罗汀凝胶，有助于粉刺的溶解和排出，但是在初次用药时会有轻度的刺激反应，一般适应以后刺激反应会消失。因此选择维A酸类的外用药物时，要从低浓度开始，每天晚上使用一次，等到症状改善以后，可以每周外用一次。如果皮损特别多也可以用果酸治疗，果酸治疗时也要从低浓度开始，一般每2-4周治疗一次，一般3-4次就能有明显的效果。

粉刺型痤疮的治疗，可以依据患者的轻重程度以及患者的经济能力，还有患者平常时间是否充裕，来选择治疗方案，如果患者的症状比较轻，经济条件也一般，也没有太多的时间上医院，可以考虑先外用药物治疗试试。通常可以选择阿达帕林凝胶或者维A酸软膏，刚开始的时候可以将药膏涂薄一点，等适应以后再开始大面积大范围的涂，如果患者时间比较多希望效果好一些，可以考虑选择果酸换肤，费用在2000~5000左右，另外，如果患者经济条件比较好，可以选择激光治疗。

粉刺属于痤疮的一种，非炎症期的痤疮表现为红斑、丘疹、囊肿以及结节等。粉刺分为闭口粉刺和开口粉刺，起粉刺的主要原因和饮食、熬夜、出油多、痤疮杆菌感染等有直接的关系。治疗粉刺时建议忌口辛辣、甜食以及油炸食品，尽量吸烟、饮酒、熬夜等不良的生活习惯，同时可以多敷面膜达到中和油脂的目的，保证水油的平衡，另外可以在起粉刺的部位涂阿达帕林凝胶来进行治疗。黑头主要在于每天认真的洗脸，每天晚上用深层清洁的洗面奶来洁面，另外也可以考虑到皮肤科刷果酸以及微针治疗来彻底的治疗黑头。

痤疮的治疗是非常复杂的，痤疮也是一类非常容易反复发作的疾病，对于如何祛除痤疮粉刺大致有以下几种方法：第一，痤疮的发生，包括粉刺是与不良的生活方式和饮食习惯有关，那么应该保证良好的生活方式和饮食习惯，多吃绿叶的蔬菜以及粗粮，避免吃辛辣，刺激性的食物，油炸类的食品，烧烤类的食品，肥甘厚味，大肉类的食品等等。第二，对于痤疮的发生可以选择一些抗生素软膏以及维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶外用，来缓解痤疮，粉刺的继续进展。第三，一些中医的理疗方法对于痤疮有较好的缓解作用，临床上常常选用面部的刮痧，拔罐以及针刺，艾灸等方法，对于痤疮，粉刺都是有较好的缓解作用。第四，良好的运动能够改善体内的内分泌环境和激素代谢的水平，比如一些有氧运动，包括慢跑，爬山，游泳，转呼啦圈，蹬自行车等等对于调理内分泌，缓解痤疮，粉刺都是有较好的作用。