怎样才能运动减肥而且又不反弹

乳晕上长疙瘩多见于蒙氏结节，是蒙氏腺体的开口而形成的结节状隆起。具有分泌乳房大汗腺的作用，可以有效的滋润乳晕和乳头，也可以滋润儿童的口唇，一般在怀孕1~2个月后就会明显的表现，常伴有明显的乳腺腺体及腺泡的增生，使乳房增大，乳头变黑。如果长疙瘩没有什么不适的症状，就是一种正常的现象，不需要特殊处理。如果伴有红肿疼痛症...

出现头部一侧跳动的症状，有可能是和过度的生气有关系。可能和突然受到了刺激以后，情绪波动过大有关，也有可能和睡眠的时间严重不足，或者长时间过度地用脑导致的脑疲劳有关系。有跳痛的症状，有可能和血管紧张性的头痛或者神经性的头痛有关。血压升高或者脑血管痉挛，也可能会出现类似的症状，可以先通过局部按摩的方法来缓解，要稳定好情...

脑白质病变的病因包括遗传性和后天获得性。遗传性的脑白质病变，临床上常见的有异染性脑白质营养不良、肾上腺脑白质营养不良等。后天获得性脑白质病变主要由于老龄、免疫障碍、感染、中毒相关性代谢疾病所致。随着年龄增长，脑实质常发生退行性的改变。另外，免疫障碍性因素包括多发性硬化、视神经炎、急性播散性脑脊髓炎、类风湿性关节炎、...

得了脂肪肝不需要太担心，可以到当地的医院去进行就诊。目前脂肪肝的病因有很多，例如肥胖，酒精、营养不良，或者合并有糖尿病等等，对于不同原因导致的脂肪肝治疗不完全一样。如果是肥胖引起的脂肪肝，那么需要进行控制体重，并且适当的加强锻炼。如果是酒精导致的脂肪肝，那么首先需要戒酒，并且适当的使用一些保肝药物。如果是营养不良性...

对于肾虚、肾亏的治疗，最主要的是要看病症的类型，肾虚在中医上面分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚，而肾亏则较肾虚更为严重。肾虚的治疗主要是中医治疗，肾阳虚者可以吃羊肉、韭菜等进行食补，药物则有金匮肾气丸等等。肾阴虚者可以吃多吃黑色素含量高的食物，比如黑木耳、黑芝麻、核桃等进行食补，药物有六味地黄丸等等。另外，肾虚的患者...