脚扭了浮肿有消肿的办法吗

脚扭伤后出现浮肿，快速消肿可以采取以下几种方法：第一，脚扭伤后要休息，患肢不要活动，避免疼痛浮肿加重。第二，及时用冰块或者冷毛巾局部做冷敷，可以减轻出血，液体渗出利于减轻浮肿。扭伤早期不要用活血化瘀药物，不要局部热敷。第三，24小时候后，扭伤处可以应用热敷，促进血液循环，瘀血吸收，减轻浮肿。第四，脚扭伤后要到正规医院，进行局部拍片检查，排除骨折。最好卧床休息，等肿痛消失后再工作，避免过早活动，浮肿加重。

夏季脚部浮肿可以通过以下方法消肿：第一、使用冰敷的方式去除浮肿，也可以使用冷热交替的方式去除瘀肿，同时可以服用红豆薏仁水，能够有效的去除浮肿；第二、如果出现肿是因为肾脏疾病所引起，这时可以使用能够治疗肾脏疾病的药物，搭配利尿剂帮助患者去除浮肿；第三、如果是因为甲状腺功能出现了问题，要口服促进甲状腺激素的药物。

脚浮肿首先要查明原因，如果是扭伤导致的脚踝肿胀，在24小时内要进行冷敷来减轻水肿，减轻炎症组织的渗出，在24小时后可以进行热敷来促进机体的血液循环。如果是外伤骨折导致的肿胀，在明确诊断后要及时的进行保守或手术等治疗。如果是双脚对称性凹陷性的水肿，还要考虑是否存在心功能的原因，当心脏淤血时也会出现水肿，此时要给予改善心功能的药物治疗，比如利尿剂减轻心脏前负荷，减轻水肿。当存在下肢深静脉血栓时也出现脚踝及下肢的肿胀伴有疼痛，此时要抬高患肢，急性期要制动，给予抗凝等药物机化血栓，必要时进行手术治疗。

两脚浮肿有快速消肿的办法。导致浮肿的原因不同，采取的方法不同。1、器质性心脏病的患者，出现心力衰竭导致机体内水分较多而两脚浮肿。轻度浮肿可以口服氢氯噻嗪，安体舒通利尿消肿。也可以通过静脉注射呋塞米，快速利尿消肿。2、肾脏疾病，肝脏疾病，营养不良导致的低蛋白血症而浮肿，就需要通过静脉滴注白蛋白，提高胶体渗透压，可以快速消肿。双脚浮肿的患者要低盐饮食，不要长期站立工作，避免加重浮肿。