节食减肥会导致月经推迟吗

一般情况下，节食减肥会导致月经推迟，但具体能否推迟是因人而异的。月经期间会大量持续性失血，而且还容易心情压抑，并且会伴随间歇性的腰背酸胀，所以节食肯定对月经是存在坏的影响的，可能会因为身体虚弱，出现以前从没有过的疼痛感，也可能因失血过多导致头昏眼花，在恶劣一点会导致推迟一两个月，较为严重的会推迟三四个月，再严重一点的估计就会直接推迟半年以上。如果出现以上月经推迟的症状，建议立即停止节食，并且及时补充营养，每天按时有规律的进食，多吃蔬菜水果。

女性减肥过度的节食是可能会引起月经推迟和月经量减少甚至闭经的。因为过度的减肥节食，可以影响女性的内分泌，引起下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌的这一促性腺激素刺激的卵泡素、黄体素的分泌异常，抑制内分泌，抑制排卵，影响月经引起月经的紊乱，引起月经量的减少，月经的推迟甚至是闭经，几个月不来月经的现象。所以女性如果过度的节食减肥的时候引起了月经量的变化异常，引起月经不调，建议营养要跟上均衡，不能过度的节食减肥。

节食减肥不仅会导致月经出现推迟，而且会导致月经量比较少，严重情况下有可能直接出现中枢性闭经，因为在节食减肥过程中营养严重不均衡，尤其会出现脂肪含量明显下降情况，会导致月经出现改变，会引起女性出现比较严重内分泌紊乱，所以减肥可以，但要科学减肥，不能够用节食方法减肥，通过运动来减肥。如果本身女性就有其他内分泌系统疾病，也可能会导致月经推迟，如果月经推迟有性生活，先确定是否怀孕再考虑其他原因。

减肥期间月经推迟是正常的，因为减肥可能会导致内分泌紊乱，月经从而会变的失调，所以会导致月经提前或者是退后的现象。在平常的减肥当中，一定要选择正确的减肥方法，错误的减肥会导致人们的生活出现严重的不舒服，而月经延迟只是其中的一个表现，体重恢复不是解决的方法，不少人由于对月经延迟没有相对应的了解，以为在月经延迟之后，只要恢复体重就可以使得月经恢复正常。事实上，这样的做法是不正确的，因为你长时间的饥饿、月经紊乱可能已经造成了功能上的损伤和萎缩了，所以无论什么情况，一旦发现月经不调，一定要立即去看医生。