有效祛斑的方法有什么

色斑的种类多种多样，祛斑的方法也多种多样，针对于面部色斑要避免阳光直射，防晒也是同等的重要，不单单是室外需要使用防晒霜，室内也需要使用防晒霜。还可以选择外用含有氢醌、壬二酸等成分的外用药膏，常见的如氢醌乳膏、壬二酸乳膏等。另外可以选择光电治疗等物理治疗，比如可以选择强脉冲光、调Q脉冲激光等，需要强调的是不同种类的色斑选择激光的能量和波长等都不一样。还可以选择中胚层疗法，比如水光针注射、黄金微针等。临床上也会选择化学剥脱的方法治疗色斑，比如果酸换肤等，通过这类酸性物质可达到溶解表面色斑的目的。

斑有老人斑、雀斑、日晒斑以及内分泌失调引起的黄褐斑。对于老人斑、雀斑等表皮上的斑选择激光祛斑效果最好。激光祛斑是目前一种最为先进的面部除斑手段，它使用先进的激光特定光谱，深入到达皮肤层，激光在不损伤正常皮肤组织的前提下，选择性作用于皮肤中色素细胞，彻底解决面部色斑的治疗问题。而且经过激光祛斑治疗后，脸上的斑点就会得到很大的改善。对于黄褐斑在选用激光祛斑的同时，要进行综合治疗，可以同时进行中医药进行调理，口服一些中成药如逍遥散、六味地黄丸、桃红四物汤进行治疗，对黄褐斑的治疗效比较好。在治疗期间就防止日晒，饮食上要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。

我们都知道牛奶能是最好的美容佳品，使用牛奶可以治疗雀斑，效果是非常好的。我们可以做牛奶面膜，取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，然后滴入维生素e两滴，五分钟后能取出面膜纸，打开敷在脸上，待到面膜纸半干，用温水洗净即可。这种方法天然温和，经常使用能够美白、祛斑，效果那是非常好的。另一种方法，可以使用醋，姜，木瓜祛斑，使用陈醋一百毫升、木瓜六十克、生姜九克，将三味一起放入砂锅中煎煮，待到醋煮干时，取出木瓜生姜食之，每日吃一次，吃两次吃完，连续吃一个星期，会发现祛斑效果是非常好的。也可以使用鸡蛋面膜，取一个鸡蛋黄的三分之一，维生素e五滴，于适量的蜂蜜与面粉混合调匀。均匀敷于面部和颈部，十五到二十分钟后，用温水洗净即可。

外用药物、果酸焕肤、激光等治疗祛斑的话一般首选使用外用脱色剂，比如氢醌霜乳膏一类的。不过一般需要用的时间比较久，至少需要用四周以上时间，另外用药期间注意防晒，尤其注意避免长时间的日晒或者是暴晒。如果色斑比较明显或者是面积比较大的话，可以在氢醌霜乳膏里面少量搭配使用维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶，比单用氢醌霜乳膏效果要更理想一些。如果用药膏效果不理想的话，还可以采取果酸换肤治疗，一般大一点的三甲医院皮肤科或者是美容科都可以做这项治疗。另外现在也可以采取激光治疗，用激光击碎色斑后，巨噬细胞将其吞噬转运从而脱色。